Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5

Отзывы о тренировке

marinyh

13.01.2024

очень здорово!

Натали

25.10.2023

Отличная тренировка! Спасибо

Танюшка Смирнова

09.10.2023

Прекрасно расслабляет.Чувствую себя прекрасно!Спасибо!

Катюшка Мазина

09.08.2023

Классная тренировка! Не все смогла сделать из-за оперированных коленей, но адаптировала под себя))) вторая половинатна ковре - даже протвремя забыла))

katya bondarenko

16.05.2023

спасибо за тренировки и эту программу! подскажите, пожалуйста, все ли упражнения из этой тренировки можно делать с дисплазией тазобедренного сустава?

Анастасия Завистовская

21.05.2023

Здравствуйте, в Вашем случае важно опираться на свои ощущения. И делать все на 10% в меньшую амплитуду, чем кажется удобным.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам