Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

Отзывы о тренировке

Анжелика

18.04.2024

Обожаю Анастасию. Для меня это идеал нежности, женственности, утонченности, и вообще она классная🫶🏼

Елена

01.02.2024

Анастасия, спасибо! Каждая Ваша тренировка -это расслабление и отдых.

ii.gulina

31.01.2024

Голове и шее необычайно легко и хорошо, спасибо 🙏

Мария Халилова

19.01.2024

прекрасный комплекс, Наконец-то получилось расслабить лицо, у меня постоянно зажата челюсть

Анастасия Завистовская

26.01.2024

Мария, понимаю Вас, и думаю, многие понимают. Хорошо, что Вы осознаете чрезмерное напряжение. Делаю Вам сделать такие тренировки хорошей привычкой 🤍

Екатерина

03.12.2023

Магия какая-то. Урок попадает каждый раз в цель. сегодня весь день болела голова и шея - и тут упражнения именно на шею. Вчера страдала поясница и как раз было занятие на поясницу 🤩 спасибо

Анастасия Завистовская

07.12.2023

Значит это точно ваша программа) желаю, чтобы и дальше все тренировки попадали в цель 🎯

Роза

08.09.2023

У меня руки очень устают плечи держать 😅 Но всё равно смогла расслабиться, на последних минутах начала зевать 😁 От души благодарю❣️

Катюшка Мазина

13.08.2023

Спасибо! Приятно, сняла напряжение с шеи)))

Галина Полина

25.07.2023

До выполнения тренировки не осознанавала, что шея была напряжена. Так хорошо потянулась, спасибо за тренировку! 😊

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам