Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 5
Программа «Точим тело»
Тренер Александра Шеклеина
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
02.06.2023
Действительно простые упражнения, но пропотеть дали хорошо))
Илона
01.24.2023
после выходных то что нужно!!!!!!класс мне понравилось
Куратор Юлия
01.24.2023
Супер! Заряжается энергией на предстоящую неделю 🤗
Кристина
01.18.2023
тренировка ,то что надо! с утра взбодриться💕благодарю тренера
💮💮💮
Куратор Юлия
01.18.2023
Прекрасного дня!
Olga
01.15.2023
Отличная тренировка! И здорово, что каждый день что-то новое 😊
Куратор Юлия
01.15.2023
Счастливы знать, что Вы получаете удовольствие от занятий с Сашей!
Мария Лагоша
12.12.2022
Я испытываю сильную агрессию от фраз тренера "давай!", "почти последнее" и "легкая тренировка"
Куратор Юлия
12.15.2022
Мария, спасибо за отзыв. Если данные тренировки будут вызывать агрессию, то попробуйте программу с другим тренером
Куратор Юлия
12.15.2022
Мария, спасибо за отзыв. Если данные тренировки будут вызывать агрессию, то попробуйте программу с другим тренером
Куратор Юлия
12.15.2022
Мария, спасибо за отзыв. Если данные тренировки будут вызывать агрессию, то попробуйте программу с другим тренером
Angel null
01.08.2023
или обратитесь к психологу)
Olga
01.15.2023
🤭🤭🤭
Ольга null
12.10.2022
очень простые движения и это классно! все оч доступно и нравится, что занимает не так мнрго в)ремени
Куратор Юлия
12.11.2022
Ольга, пусть тренировочный процесс доставляет вам только положительные эмоции🌹
Ирина Кищина
12.06.2022
Прекрасное кардио, но хорошо бы словами предлагать замены для тех, кому прыжки нельзя. В остальном отлично.
Куратор Юлия
12.06.2022
Спасибо за Ваш отзыв! Передаю Ваше пожелание ответственным лицам. Благодаря Вашим пожеланиям, новые программы будут лучше и приносить больше пользы!
Эстер
11.20.2022
😭на ночь сделала... Как спать
Куратор Юлия
11.21.2022
Желательно, выполнять тренировку хотя бы за 3 часа до сна.
lena.danilove
11.16.2022
Очень крутая тренировка , хоть я и с заменами делаю (бегать нельзя). Саша очень заряжает 😻
Куратор Юлия
11.16.2022
Ждём Вас на занятиях каждый день!🌷
Наталья
11.09.2022
Очень зорово, что включается кардио, чувствуется разнообразие и легкость! Мне нравится!
Куратор Юлия
11.09.2022
Здорово!Пусть упражнения дарят новые ощущения и делают ваш мир ярче и насыщеннее🤗
Даша
10.25.2022
Больше люблю силовые, но после кардио ощущение, будто сразу стала легче на пару килограммов!)) Спасибо за такую короткую, но такую эффективную тренировку!
Куратор Юлия
10.26.2022
Счастливы знать, что Вы довольны занятиями с Александрой!
)
Арина
10.21.2022
Мои любимые тренировочки)) Правда, мои соседи снизу ненавидят кардио.
Куратор Юлия
10.22.2022
Главное, не заниматься ночью🤭
Арина
10.22.2022
А я не ночью! В 5 утра....
Екатерина Коновалова
10.20.2022
Интересно, спасибо. Но кардио не люблю. Для меня лучше силовые и йога
Куратор Юлия
10.21.2022
Недооценивайте кардио. Оно очень эффективно в борьбе с лишними килограммами и направлено на увеличение выносливости организма. Хороших тренировок ☺️
Anna
10.17.2022
Благодарю!
Куратор Юлия
10.17.2022
Приятных занятий 🌼
)
Olka_82
10.11.2022
кащалось бы 13 минут, а употела как будто час занималась)
Куратор Юлия
10.11.2022
Супер, занимайтесь с удовольствием 🤗
Надежда
10.09.2022
вот это заряд энергии!
Куратор Юлия
10.09.2022
Занимайтесь на здоровье 😊
Valentina
10.02.2022
Отличная тренировка! Спасибо!)
Ирина
09.26.2022
Каждая тренировка интересна и нравится, спасибо!
Елена
09.21.2022
🔥🔥🔥🔥 Это было жарко))) спасибо!!! Такой заряд на весь день!! 👍💥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам