Тренировка 7

Программа «Точим тело»

Тренер Александра Шеклеина

2283

72 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ирина

02.06.2024

Что за чудо-упражнения!!!???🔥❤💣 Забрала в закладки, еще вернусь и не раз! Спасибо! Даешь больше программ с Сашей!!!💪❤

Куратор Юлия

02.06.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Наталья

17.05.2024

Тренировка с тряпочками - прямо топ! Супер! Сделала 2 круга, завтра попа будет болеть 100%. Кайф!

Ника

21.04.2024

руки самое слабое место оказалось,

Власта

02.04.2024

Вы большая выдумщица! Никогда не знаешь, чего от вас ожидать🙂 Тренировка с тряпочками - огонь🔥

Анастасия

25.03.2024

Тренировка 🔥ягодицы и внутренняя поверхность бедра в тонусе

Кристина

11.02.2024

Тренировка огонь!🔥 Все почувствовала, на второй подход все горело. Никогда не подумала что тряпочки так усилят эффект от тренировки.

Галина Балыкина

07.12.2023

Очень понравилось, тело хорошо проработано!

Екатерина

28.10.2023

Одна из лучших тренировок. Спасибо.

Короткова Вера

11.09.2023

Доброе утро! спасибо за лайфхак по уборке дома.😊.Тренировка классная!

Оксана Долотова

10.08.2023

Спасибо за тренировку! Сначала показалось очень легко, но за минуты 3 до конца поняла, что на второй круг идти не готова)

Яна М

18.05.2023

Отличная!

marinusya0709

08.04.2023

тренировки классные, попа и пресс горят знатно. стала более выносливой

Ольга

06.04.2023

Очень здорово, что тренировка достаточно короткая, но все упражнения не избитые. Приятно заниматься, спасибо 👍👍👍

Татьяна

02.04.2023

Спасибо! Тренировка супер, мышцы горят!

Анна

30.03.2023

Классная тренировка. Очень нравится когда упражнения не повторяются. Потому что для меня они прям чувствительны. И эффект новизны помогает дойти до конца.