Тренировка 6

Программа «Точим тело»

Тренер Александра Шеклеина

1231

72 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Даша

17.09.2023

Спасибо большое за тренировку, правда когда упор на локти или на колени мне очень больно. Результат пока не вижу, но ежедневно чувствую как немного болят мышцы, в значит они работали.

Contact.sasharussial

19.08.2023

Мои любимые тренировки на платформе!

Оксана Долотова

05.08.2023

Спасибо большое! Тоже заметила, что стала чувствовать тело и есть ощущение, что немного подтянулась.

Анастасия demirtas

05.07.2023

Спасибо большое!

Olya

25.04.2023

Очень красивая и интересная девушка, ее поддержка и комментарии , бодрят. Тренировки то что нужно, я за неделю увидела результат, точим тело, это прям топчик, то что мне нужно!

Лара

20.04.2023

Легче стало делать боковые планки, руки укрепились. Мне в тренировке не хватает немного кардио, добавляю другую тренировку в конце. Спасибо, упражнения неизбитые.

Arven65

26.03.2023

Стало заниматься полегче. Сегодня воскресенье и я нашла время сделать тренировку)

Ольга

08.03.2023

Было бы классно увидеть больше тренировок от Саши. Очень приятная тренер с отличной энергетикой

Contact.sasharussial

19.08.2023

Согласна! Запишите, пожалуйста, еще

Contact.sasharussial

19.08.2023

Согласна! Запишите, пожалуйста, еще

Полина

05.03.2023

Согласна с предыдущим комментарием, появилось больше энергии, негативные эмоции уходят за одну тренировку!

Олеся

22.02.2023

Супертренировка, супертренер! Жду каждую тренировку с нетерпением. Занятия занимают минимум времени, но результат заметила: мышцы подтягиваются, претензии к моим бокам уходят)) Правда, еще решила отказаться от хлеба. После тренировки чувствуешь себя не разбитым в хлам, а наоборот, полным энергии! Надеюсь, пока мы тут проходим "Точим тело-1 и 2", Саша успеет записать третью серию. Уверена, девочки меня поддержат!