по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
19:21Точим телоТренировка 1
-
20:27Точим телоТренировка 2
-
23:13Точим телоТренировка 3
-
19:12Точим телоТренировка 4
-
13:03Точим телоТренировка 5
-
18:04Точим телоТренировка 6
-
18:04Точим телоТренировка 7
-
18:09Точим телоТренировка 8
-
16:22Точим телоТренировка 9
-
20:09Точим телоТренировка 10
-
18:16Точим телоТренировка 11
-
25:10Точим телоТренировка 12
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
Все хорошо. Для меня занятия с Александрой еще и нейрогимнастика. Вспотела и мышцы почувствовала ( не поясницу, хотя она у меня рабочая)
Юлия
интересная тренировка. почти все упражнения давались тяжко. 🙈
Светлана Ханова
Саша, упоажнения-супер! Никогда таких не делала, хотя занималась фитнесом 7 лет!!!
Анастасия
предпоследнее просто издевательство ;))))))
Оксана Долотова
Спасибо большон за тренировку!
Анна Белова
В плане кардио и сожжения калорий очень слабо… только 30 ккал 😔
Анна В
Мне понравилось упражнение колбаска )
Анна Грязнова
Очень нравятся тренировки, но в пропустили одно упражнение на второй бок. Пришлось самой его сделать .
Куратор Юлия
Будем внимательнее😊👍 Молодец, что выполнили самостоятельно!
Лена
Суперская тренировка!
Соелма
Очень нравятся ваши тренировки🥺❤️ Хочется чтобы ещё посложнее были именно от вас
Куратор Юлия
На днях вышла вторая часть тренировок с Сашей - https://my.fitstars.ru/training/161
Alina
Пропустили на вторую сторону упражнение с 7 минуты. А так все супер
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Учтём Ваше замечание, будем бдительнее👍
Наталья
Отличная тренировка! Пресс горит!))
Куратор Юлия
Отлично потрудились!👏
Анастасия
К сожалению, вообще не почувствовала пресс((
Куратор Юлия
Ничего, Анастасия, двигаемся дальше! Постепенно нужные мышцы научатся включаться в работу, внимательно слушайте тренера.
Анастасия
К сожалению, вообще не почувствовала пресс((
Дарья
Суперская тренировка! 🔥🔥🔥Благодарю!
Куратор Юлия
На здоровье🌷!
limannataliyua
Мне 59лет, тренировки просто огонь 🔥
Куратор Юлия
Вы крутышка😀👏👏Успехов на занятиях и отличного настроения!
Anna
Благодарю! Тренировки огонь!
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием!
Elena Liman
Классная тренировка, но пропущено одно упражнение на вторую сторону.
Куратор Юлия
Передаю Ваше замечание ответственным лицам! Благодарим за обратную связь!
Виктория
Отличная тренировка!
Куратор Юлия
Рады, что Вы остались довольны!
Елена
Отличная тренировка!! Было непросто, но такой кайф 🔥🔥🔥 спасибо!!!
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш отзыв!🌹
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам