Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 16

Программа «Йога зарядки»
472
43 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

dozdik1681

22.07.2024

спасибо большое, по ногам тепло движется после практики

Дарья

06.07.2024

Незаслуженно мало просмотров у тренировок в конце программы. Тренер очень располагает к себе. Буду ждать новых программ от Юлии

Куратор Юлия

06.07.2024

Благодарим за обратную связь! ✍️✅

Елена

29.06.2024

Действительно ощущения в начале и в конце разные. После практики чувствуется больше заземленности и баланса. Спасибо!

Анна Терко

28.06.2024

Чудесная практика! Благодарю!

guzaliia

21.06.2024

супер зарядка!

Лиля

05.06.2024

тренировка огонь, для утреннего пробуждения

Инга

27.05.2024

Отличная зарядка, приятные ощущения

Елена

24.05.2024

Прекрасная практика! Отличное начало дня!

Мария

22.05.2024

Одна практика - лучше другой! Спасибо за прекрасное начало дня, Юлия!

Елизавета Кокорева

19.05.2024

Мне очень понравилась тренировка.

ii.gulina

19.05.2024

Зарядка замечательная, хорошо поработало все тело и ум, легко, приятно телу, бодро !

Яна

15.05.2024

Зарядка понравилась. Такая мягкая, но при этом чувствую что мышцы поработали и ощущается прилив энергии.

Ариша

06.05.2024

Подскажите, пожалуйста, в позе воина и утхитатриконасане куда «смотрит» таз? Мы его разворачиваем? Или наоборот стараемся держать параллельно коврику?

Екатерина

23.04.2024

19я тренировка тоже исчезла

Куратор Юлия

23.04.2024

Переустановите приложение, все тренировки на месте 👍

Екатерина

23.04.2024

15я тренировка пропала

Екатерина

23.04.2024

Спасибо, сегодня очень понравилась тренировка

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам