Анна Вчера 19:35

мне понравилось, да местами не просто, но моего уровня достаточно, зато не скучно. может только помедленнее объяснять и просто супер

Наталья 12.01.2026 21:45

очень хочется продолжения программ от этого тренера!!!

Анна 12.01.2026 06:38

Соглашусь с девушками - сидеть долго сложно, ноги затекают. В остальном динамично, спасибо!

Елена 11.01.2026 05:50

не могу долго сидеть на коленях, сильные боли в ступнях

04.01.2026 07:23

отличная программа! И нравится что Юля все объясняет. очень хочется ещё её программ!!!

Вилена 02.01.2026 11:18

первые 13 минут тренировки задавалась вопросом, почему это йога-зарядка. для программы с таким названием одной асаны в конце маловато.

Любовь 31.12.2025 06:45

Я в восторге от этой программы!! ❤️❤️❤️ безумно жаль, что больше нет программ с этим тренером 😿

Таня 30.12.2025 07:54

эта тренировка понравилась, в предыдущих двух не хватило нагрузки

Екатерина 29.12.2025 08:58

спасибо за тренировку. подскажите, пожалуйста, а как я могу контролировать, чтобы живот не поднимался домиком? он сам!

Елена 28.12.2025 09:22

я бы поставила наивысшую сложность. практически ничего не получается. возможно вернусь в этим зарядкам, когда подготовлюсь получше