Тренировка 15

Программа «Ягодицы нон-стоп»

Тренер Марина Бакшиева

1027

211 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Наиля Юсупова

24.10.2024

Марина, спасибо большое за крутую программу 🔥🔥🔥

Елена Нарбут

21.09.2024

Спасибо огромное за эту программу!!!❤️

Мария Мария

03.09.2024

Пожалуйста, сделайте такую же программу на верхнюю часть тела, чтобы чередовать! Было бы чудесно

Maia

05.08.2024

прыжки в первом упражнении - это высший пилотаж, я только 1 раз подпрыгнула)

Татьяна

12.07.2024

Спасибо за прекрасную программу👍

Юлия

11.06.2024

Спасибо большое за эту программу! Я не ожидала увидеть у себя такой результат. Ягодицы у меня всегда были слабым местом, точнее отсутствовали))) Сейчас мое тело небо и земля, по сравнению с тем, что было Еще приятные изменения в виде подьянутого пресса, рук и спины. В общем, я в восторге, огромное спасибо❤️‍🔥

ОЛЬГА ЗАХАРОВА

02.06.2024

Отличная программа, буду рекомендовать подругам. Благодарю Марину и Фитстарс!!

Анна

29.05.2024

Классная программа и тренер очень понравилась. Мне. тяжело давались выпады и я чаще всего делала классические без прыжков . Позже планирую пройти программу еще раз, уже без изменений. Спасибо!

Екатерина

12.04.2024

Марина, спасибо! Программа супер!

Лилия

17.01.2024

Дорогая Большое спасибо все отлично

Лилия

17.01.2024

Продолжаю программу посмотреть

Светлана

19.12.2023

Программы прошла без пропусков, программа тренировок огонь, очень понравилось ) особенно то что нагрузка была по нарастающей.

Jevgenija

27.11.2023

Очень крутая программа! Спасибо!!!

Yuliya

30.08.2023

Очень понравилась программа! Спасибо большое!

Ася

19.06.2023

Очень крутая программа, прям на одном дыхании, хотелось бы программу с резинками или утежелителями а исполнении Марины🥰

Татьяна

25.05.2023

Марина, благодарю Вас за эту программу! делала одновременно 2 Ваших программы, ещё "фигура мечты" , хорошо совместила.Отличгая, спокойная подача материала!