Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Зарядка 5

Отзывы о тренировке

Marina

17.02.2024

Мне очень нравятся тренировки с Иванной. Но сегодня зарядка больше напоминала кардио тренировку, а не зарядку.

Валентина

16.02.2024

Всё хорошо, кроме качания пресса! Так качать нельзя, особенно с диастазом! Заменила на более эффективные только с дыханием, без участия корпуса!

Дина

02.02.2024

Спасибо, Иванна

Ника

10.12.2023

Благодарю за зарядку, Иванна!

Анна

30.11.2023

Спасибо. Очень нравится

Елена

25.11.2023

Спасибо за настроение, Иванна! Зарядка в удовольствие 🤗

Ирина

22.11.2023

Пока не все получается! Будем работать) Спасибо

Анастасия

18.11.2023

Спасибо большое за тренировку!!!

Ирина

18.11.2023

Благодарю! Было здорово!

Ольга

16.11.2023

Спасибо. Супер!!!

Алёна

09.11.2023

Доброе утро!!! Зарядка супер!!! упражнения на пресс в подъеме, на удивление для мены, получилось сделать. В диоганали уже было сложно. Есть к чему стремиться!!! Иванна, благодарю вас!!!

Любовь Перкова

09.11.2023

Иванна, я искала зарядку с растяжками для начинающих, у вас есть такие?

Иванна Идуш

09.11.2023

Попробуйте зарядки Лайт или зарядку без коврика:)

Диана Басова

17.08.2023

Спасибо за зарядку!!

Ирина

22.06.2023

это точно зарядка?)

Иванна Идуш

22.06.2023

Эти зарядки среднего уровня сложности❤️у меня есть зарядки полегче:)

e-koshka

08.06.2023

С прессом сложно ну оочень! А в остальном — класс☺️

Юлия

17.03.2023

Спасибо за тренировку.

Екатерина Тимофеева

02.02.2023

Благодарю! Иванна чудо, просто Солнышко! Усложнение произошло резковато для меня, особенно упражнения на пресс с непривычки дались тяжко и сильно устала шея. В остальном всё замечательно!

Татьяна

25.01.2023

Спасибо! Сегодня было сложно с прессом)

Наталия

25.01.2023

Очень резко идет усложнение

Татьяна

15.12.2022

Спасибо большое!

Куратор Юлия

15.12.2022

С добрым утром! Отличного дня🌺

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам