по подписке!
Зарядка 5
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия
Ивана, спасибо за прокачку. Для зарядки сложновато, но стараемся
Людмила
Спасибо, Иванна! некоторые элементы сложные еще пока. Но, я продолжаю!
Marina
Мне очень нравятся тренировки с Иванной. Но сегодня зарядка больше напоминала кардио тренировку, а не зарядку.
Валентина
Всё хорошо, кроме качания пресса! Так качать нельзя, особенно с диастазом! Заменила на более эффективные только с дыханием, без участия корпуса!
Дина
Спасибо, Иванна
Ника
Благодарю за зарядку, Иванна!
Анна
Спасибо. Очень нравится
Елена
Спасибо за настроение, Иванна! Зарядка в удовольствие 🤗
Ирина
Пока не все получается! Будем работать) Спасибо
Анастасия
Спасибо большое за тренировку!!!
Ирина
Благодарю! Было здорово!
Ольга
Спасибо. Супер!!!
Алёна
Доброе утро!!! Зарядка супер!!! упражнения на пресс в подъеме, на удивление для мены, получилось сделать. В диоганали уже было сложно. Есть к чему стремиться!!! Иванна, благодарю вас!!!
Любовь Перкова
Иванна, я искала зарядку с растяжками для начинающих, у вас есть такие?
Иванна Идуш
Попробуйте зарядки Лайт или зарядку без коврика:)
Диана Басова
Спасибо за зарядку!!
Ирина
это точно зарядка?)
Иванна Идуш
Эти зарядки среднего уровня сложности❤️у меня есть зарядки полегче:)
e-koshka
С прессом сложно ну оочень! А в остальном — класс☺️
Юлия
Спасибо за тренировку.
Екатерина Тимофеева
Благодарю! Иванна чудо, просто Солнышко! Усложнение произошло резковато для меня, особенно упражнения на пресс с непривычки дались тяжко и сильно устала шея. В остальном всё замечательно!
Татьяна
Спасибо! Сегодня было сложно с прессом)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам