Зарядка 5

Программа «Зарядки 15 минут»

Тренер Иванна Идуш

13460

141 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена

03.02.2025

♥️♥️♥️ура!! Я молодец! Спасибо!!!

Галина

01.02.2025

сложно, но приятно)))

Ника

30.01.2025

Зарядка 🔥 Иванна, благодарю❤️

Евгения

25.01.2025

Пресс ну оч тяжело прдниматся так, поэтому просто качала. Треня огонь

Елена

15.11.2024

пресс чуть "халтурила", остальное вроде осилила)) спасибо 😘

Дарья

24.06.2024

15-минутные зарядки с Иваной - лучше всех других зарядок на FitStars! Делаю второй раз, пожалуйста, сделайте ещё такую программу

Дарья

24.06.2024

Они самые оригинальные, каждый раз что-нибудь новенькое. Помимо элементарной разминки, которая есть везде и уже надоела, тут есть и силовые элементы. И позитив. Спасибо большое!

Куратор Юлия

24.06.2024

Благодарим за обратную связь! Пожелание передали в отдел съёмок!

mareena

24.06.2024

Присоединяюсь к пожеланию! В который раз возвращаюсь к программе, лучше зарядок пока не нашла: и нагрузки достаточно, и темп хороший, и упражнения с утра в самый раз, и Иванна солнышко :)

Куратор Юлия

24.06.2024

+1!

Наталья Пилипкина

13.06.2024

Хорошая зарядка, но почему-то эта зарядка 5 не отмечается как выполненная, 2 раза уже ещё прогнала 🥴

Куратор Юлия

13.06.2024

При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Polina K

18.05.2024

Товарищи, хватит ныть!) Полно зарядок для начинающих 👌🏻 На платформе легко подобрать упраженения своего уровня, а если вам тяжело сейчас — значит, вы придете к этому позже 💪 А тренер на онлайн-платформе не может знать, есть у вас диастаз или нет — под видео написано о противопоказаниях и консультации с врачом 🙏