Видео: Зарядка 10 — авторская программа Зарядки 15 минут от Иванны Идуш

Отзывы о тренировке

Татьяна

12.20.2022

Спасибо!!!

Куратор Юлия

12.20.2022

Успешных занятий💯

Елизавета

12.09.2022

Иванна, спасибо вам! 15 минут -самое оптимальное время для утренней зарядки. С установкой "ну что я всего 15 минут что ли не могу потратить на свое здоровье?" Уже на 10 зарядке, втягиваюсь. Буду дальше ) и конечно ваш позитив - невозможно устоять)

Иванна Идуш

12.09.2022

Спасибо вам большое♥️

Татьяна

12.05.2022

Спасибо!

Куратор Юлия

12.05.2022

На здоровье!

Оксана

11.28.2022

Спасибо!!

Куратор Юлия

11.28.2022

Встречайте новый день с Иванной!

irsabir

10.06.2022

Доброе утро! Сделано!

Куратор Юлия

10.06.2022

Умница! Чудесного дня и настроения!

Динара

09.09.2022

Спасибо! Утро бодрое!!!❤️❤️

Куратор Юлия

09.09.2022

Пусть оно будет таким всегда!🌷

fistex

09.08.2022

Иванна, ты лучшая! Спасибо за твой позитив!

Куратор Юлия

09.08.2022

Благодарим за тёплые слова в адрес Иванны! Занимайтесь с удовольствием!🌺

Anna Khairova

08.27.2022

Интересно вот про последнюю растяжку "из недолотоса": почему многие тренеры рекомендуют ее только на одну сторону? В смысле, ноги же потом можно скрестить по-другому и потянуться симметрично, разве нет?

aoi ame

08.17.2022

примерно неделю болела, но как только почувствовала себя лучше - сразу решила сделать зарядку! тренировка придала мне сил и бодрости!

Куратор Юлия

08.17.2022

Скорейшего восстановления! Ждём Вас на зарядках!

irsabir

07.26.2022

С боку на бок пока не получается!😔

Куратор Юлия

07.26.2022

Ничего со временем все получиться, не расстраиваемся и занимаемся дальше))

Ирина

07.15.2022

Все заработало. Спасибо, отлично зарядилась с утра)

Куратор Юлия

07.15.2022

Пусть Ваш день пройдёт наилучшим образом!

Ирина

07.14.2022

Почему-то не открывается зарядка. Прошлые только до 5й открываются, хотя вчера все работало. Сделала другую зарядку

Куратор Юлия

07.14.2022

Ирина, произошел небольшой технический сбой, но уже все наладили. Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.

Екатерина

05.29.2022

Иванна, извините, пожалуйста, но что значит «мордой» вниз???

Куратор Юлия

06.02.2022

Екатерина, добрый день. Данную позу называют «мордой» вниз из-за дословного перевода Асаны в йоге. Асана схожа с положением собаки, вытянувшей передние лапы и потягивающейся вниз.

irsabir

04.11.2022

Сделала!

Куратор Юлия

04.12.2022

Молодец!

Татьяна

04.07.2022

хорошая зарядка! спасибо Иванна)

Куратор Юлия

04.08.2022

Прекрасного пробуждения! Спасибо за отзыв!

irsabir

03.26.2022

Сделано

Куратор Юлия

03.28.2022

👏👏

Ирина

03.04.2022

сегодня должна была делать 11-ую зарядку, но она не раскрылась как и последующие. Поэтому повторила вчерашнюю.Следующие не активны?

Куратор Юлия

03.04.2022

Добрый день. Всё 15 тренировок активны и должны открываться. Напишите нам пожалуйста в службу поддержки и приложите скринвидео с проблемой при включении 11-ой или любой другой тренировки, поможем решить проблему

irsabir

02.23.2022

Ива

Куратор Юлия

02.24.2022

🌹

irsabir

02.23.2022

Ой, ну, я как старая тыс!

Куратор Юлия

02.24.2022

Не говорите так о себе).Вы работаете над собой, значит результаты придут! Будете гибкая, выносливая! Всему своё время.

anastasiia.s

02.01.2022

Спасибо!

Куратор Юлия

02.02.2022

На здоровье!