Зарядка 7

Елена

27.11.2023

Кажется я не поняла как правильно вставать на полупальцы)))

Ирина

24.11.2023

Развернуть тазобедренный не получается(

Olga

21.11.2023

Иванна, благодарю! Очень хорошие и не долгие тренировки. Всё как надо!

Ольга

20.11.2023

Отлично поработали!

Ирина

20.11.2023

Спасибо!

Анна Чиртулова

15.11.2023

отличная тренировка, интересно есть ли курс только таких суставных тренировок

Римма Гуменюк

13.11.2023

Иванна, Благодарю 🙏🙏🙏 отличная работа суставчиков!

Алёна

13.11.2023

Иванна, спасибо огромное!!! Это было классно!!! Благодарю!!!

Любовь Перкова

11.11.2023

Скажу просто С-ПА-СИ-БО!!!

Леночек

30.06.2023

очень понравился данный комплекс и в целом все зарядки от Иванны здоровские. Оч крутое сочетание упражнений на все группы мышц всегда! спасибо!

Елена

25.05.2023

Отличная тренировка! Спасибо!🌷

Елена

24.05.2023

Огонь!!!! Очень понравилось!!!

Инна

17.04.2023

Иванна, супер позитивчик! Как раз хотелось таких потягушек! Спасибо!

Дарья

22.02.2023

Ура, сеголня без силовых, плавное пробуждение 😬

Татьяна

27.01.2023

Класс! То, что было нужно этим утром!

Ольга

04.01.2023

Это великолепно! Зарядка супер

Ирина

29.12.2022

Спасибо)

Татьяна

17.12.2022

Спасибо большое. По второму кругу намного легче делать упражнения. И это радует. Спасибо !

Svetlana

05.12.2022

Постараюсь запомнить эту 7 тренировку. Очень полезная для тазобедренных суставов. Иногда в них "вступает", и очень нужна такая вот растяжка. Спасибо, Иванна!

Оксана

23.11.2022

Спасибо!!!!