Тренировка 3. Легкий старт 2 — программа тренировок от Иванны Идуш

Анастасия Аммар

17.02.2025

Спасибо! Сегодня было такое ленивое настроение... но я все-таки запустила тренировку. И так удачно, что ее можно было так же спокойно и немного лениво делать. Лежишь себе, а нога работает )))

Елена Лукоянова

13.02.2025

Тренировки супер!!! Единственное - очень больно от растяжения внешний свод стопы, когда сидишь попой на пятках. Как можно потренировать эту область?

Юлия

10.01.2025

Мне нравятся тренировки с Иванной 🙃 Я заметила магию: после фразы "не теряем равновесие" сразу начинаю шататься🤣

Анастасия Беляшик

15.11.2024

Легенькая тренировка, отлично подходит на время кд) Спасибо ❤️

Анна

10.10.2024

Нравится заниматься с Иванной, но как же много пауз на разговоры. Только начинаешь разогреваться и 2-3 минуты перерыв. Тренировка итак коротенькая. Все супер, но паузы покороче бы.

Мария

27.08.2024

я не понимаю, почему у видео написано про 156 калорий, а в видео 230?.. Разница существенная, чему верить?

Алёна С

26.08.2024

Первый рабочий день после отпуска начался с тренировки! Упражнения крутые! Тело хорошо разогрелось перед активным днем) Я за 3 часть!

Алёна Т

09.07.2024

люблю болтушку иванну, возвращаюсь именно к её тренировкам, когда пробьёт на очередной зож))

Лана

25.06.2024

супер. спасибо

Елена Тяпушкина

04.03.2024

Заряд и бодрости, и позитива) Спасибо Иванне, миллионы лайков Вам)

Leisan

21.02.2024

Не тренировалась несколько дней из-за простуды. Иванна воодушевляет на занятия, и даже после длительного простоя тренировки удаются легко! Это реально круто, что есть такие люди с невероятной энергетикой! 🔥Концепция разговора и тренировок залетает, ничего не меняй! 🔥 Как-будто занимаешься вживую! 🫶🏼

Виктория

16.02.2024

Иванна🔥Наконец, тренировки проходят с удовольствием! Энергетика потрясающаяя!😍

Мария

02.02.2024

Наконец-то начали получаться отжимания

Anna

29.01.2024

спасибо что научили отжиматься! на второй подход пару раз получилось отжаться по новой технике

Алёна

26.09.2023

Иванна, огромное спасибо за тренировку!!! Утро начинаю с вами , зарядка получается отличная!!!! Хотелось бы продолжения таких тренировок!!!! Благодарю вас!!!!!