Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 14
Программа «Легкий старт 2»
Тренер Иванна Идуш
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Марина
12.18.2022
Вспомнила свои ощущения, когда начала делать программу "Легкий старт 1". Когда легла на спину, было больно, ужасный дискомфорт, чувствовала выпирающие позвонки. А вчера почувствовала, что такие ощущения исчезли. Все упражнения, лежа на спине, делаю нормально, будто бы позвонки встали на свои места. Спасибо Иванне. Закончу эту тренировку, хочу поискать упражнения для спины
Куратор Юлия
12.18.2022
Замечательные результаты! Вы проделали отличную работу👏 Программы для спины - Здоровая спина (2 этапа), Гибкая спина, Пилатес.
any9084
11.17.2022
Круто, быстро, эффективно! Прогулка краба — просто очаровательное название для такого истязания😁😁😁😁
Куратор Юлия
11.18.2022
Занимайтесь с удовольствием 🤗
Надежда
07.27.2022
Мертвый жук получился не сразу 😀
Куратор Юлия
07.27.2022
Но вы справились👏! Умница! Успехов на тренировках!
irsabir
06.01.2022
Спасибо, Иваночка! Ползу как живой жук к финишу!
Куратор Юлия
06.01.2022
Будем ждать ваш победный комментарий.😊
pantera26
05.23.2022
Благодарю)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам