Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 14

Отзывы о тренировке

Надежда

20.02.2024

спасибо за тренировку!")

Марина

18.12.2022

Вспомнила свои ощущения, когда начала делать программу "Легкий старт 1". Когда легла на спину, было больно, ужасный дискомфорт, чувствовала выпирающие позвонки. А вчера почувствовала, что такие ощущения исчезли. Все упражнения, лежа на спине, делаю нормально, будто бы позвонки встали на свои места. Спасибо Иванне. Закончу эту тренировку, хочу поискать упражнения для спины

Куратор Юлия

18.12.2022

Замечательные результаты! Вы проделали отличную работу👏 Программы для спины - Здоровая спина (2 этапа), Гибкая спина, Пилатес.

any9084

17.11.2022

Круто, быстро, эффективно! Прогулка краба — просто очаровательное название для такого истязания😁😁😁😁

Куратор Юлия

18.11.2022

Занимайтесь с удовольствием 🤗

Надежда

27.07.2022

Мертвый жук получился не сразу 😀

Куратор Юлия

28.07.2022

Но вы справились👏! Умница! Успехов на тренировках!

irsabir

01.06.2022

Спасибо, Иваночка! Ползу как живой жук к финишу!

Куратор Юлия

01.06.2022

Будем ждать ваш победный комментарий.😊

pantera26

23.05.2022

Благодарю)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам