по подписке!
Тренировка 14

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Марина
Вспомнила свои ощущения, когда начала делать программу "Легкий старт 1". Когда легла на спину, было больно, ужасный дискомфорт, чувствовала выпирающие позвонки. А вчера почувствовала, что такие ощущения исчезли. Все упражнения, лежа на спине, делаю нормально, будто бы позвонки встали на свои места. Спасибо Иванне. Закончу эту тренировку, хочу поискать упражнения для спины
Куратор Юлия
Замечательные результаты! Вы проделали отличную работу👏 Программы для спины - Здоровая спина (2 этапа), Гибкая спина, Пилатес.
any9084
Круто, быстро, эффективно! Прогулка краба — просто очаровательное название для такого истязания😁😁😁😁
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием 🤗
Надежда
Мертвый жук получился не сразу 😀
Куратор Юлия
Но вы справились👏! Умница! Успехов на тренировках!
irsabir
Спасибо, Иваночка! Ползу как живой жук к финишу!
Куратор Юлия
Будем ждать ваш победный комментарий.😊
pantera26
Благодарю)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам