Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Тренировка 4
Тренировка 4
Программа
«Легкий старт 2»
Тренер
Иванна Идуш
646
128 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
20:32
Легкий старт 2
Тренировка 1
123 Ккал
24:12
Легкий старт 2
Тренировка 2
145 Ккал
26:05
Легкий старт 2
Тренировка 3
156 Ккал
21:21
Легкий старт 2
Тренировка 4
128 Ккал
21:06
Легкий старт 2
Тренировка 5
126 Ккал
21:33
Легкий старт 2
Тренировка 6
129 Ккал
19:03
Легкий старт 2
Тренировка 7
114 Ккал
21:35
Легкий старт 2
Тренировка 8
129 Ккал
18:19
Легкий старт 2
Тренировка 9
109 Ккал
20:18
Легкий старт 2
Тренировка 10
121 Ккал
20:19
Легкий старт 2
Тренировка 11
121 Ккал
19:34
Легкий старт 2
Тренировка 12
117 Ккал
21:16
Легкий старт 2
Тренировка 13
127 Ккал
19:00
Легкий старт 2
Тренировка 14
114 Ккал
21:06
Легкий старт 2
Тренировка 15
126 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
alexkn15
01.09.2023
Спасибо, классная тренировка! Очень хотелось бы увидеть программу для рук, с гантелями, но совсем для новичков))
Куратор Юлия
01.09.2023
Спасибо за обратную связь. Если будет много желающих обязательно отснимем программу ☺️
Ирина
11.14.2022
Очень нравится!
Куратор Юлия
11.14.2022
Замечательных тренировок в дальнейшем!
any9084
10.17.2022
Посмотрим, что завтра скажут мышщЫ)))) после 50ти ягодичных мостов👑
Куратор Юлия
10.18.2022
Отличная работа👏
elena gal
10.14.2022
Приятно увеличивается нагрузка. Хочется наращивать темп) Очень классно подобраны упражнения в том видео! Спасибо!
Куратор Юлия
10.14.2022
Рады, что Вам понравилось!
Anna
08.27.2022
Тренировка огонь-пожар!
Куратор Юлия
08.27.2022
Вы справились! Супер!👏
uuromanova
08.20.2022
Очень нравится! Спасибо!
Куратор Юлия
08.20.2022
Мы стараемся для Вас!🌺
Наталья Авдащенко
06.29.2022
На растяжке ноги никак не получилось "закрутить"(((
Куратор Юлия
07.04.2022
Наталья, не переживайте. Обязательно получится. Главное почувствовать, что ягодица растягивается
irsabir
06.15.2022
Спасибо! Не хотелось, но заставила себя!
Куратор Юлия
06.15.2022
Умница! Боец!
irsabir
06.11.2022
Лайк каждый день не получается поставить!🥰
Куратор Юлия
06.11.2022
Главное, вы с нами каждый день!🌷😊
irsabir
05.22.2022
Спасибо! Сделано.
Куратор Юлия
05.22.2022
Отлично. Ждем завтра на тренировке
Валерия
05.13.2022
Можно еще больше тренировок с Иванной?🥲
Куратор Юлия
05.14.2022
Обязательно будут! Это вопрос времени.
Ольга Оброшко
05.07.2022
Спасибо за тренировку! Ягодичный мост в три подхода - это прост огонь!
Куратор Юлия
05.09.2022
Благодарим Вас за отзыв, приятного прохождения программы🌹
pantera26
04.30.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
05.01.2022
Ждём вас завтра!
Kate
04.22.2022
Как всегда все отлично! Спасибо!
Куратор Юлия
04.23.2022
Пожалуйста. Замечательных тренировок!
Карина
04.18.2022
Отличная тренировочная, чувствуешь прилив сил и настроения💗
Куратор Юлия
04.18.2022
Приятно знать, что вам нравится новая программа! Спасибо за отзыв!
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ