Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

3. ⁠Коленный сустав + стопа

421
42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

18.07.2024

Прекрасная тренировка, все понятно, резинку быстро закрепила за ножку стола и отлично получилось поработать! Благодарю Виктория!

Анастасия

12.07.2024

Добрый день! А можно ли эти тренировки выполнять с артрозом в коленных суставах? Было больно выполнять.

Татьяна

28.05.2024

Спасибо, тренировка понраавилась, мышцы " гудят" как после пробежки, лёгкость в ногах.

Наталья

20.05.2024

Спасибо!!! тренировки замечательные! Виктория - само обаяние и профессионализм. всё понятно, чётко. доступно, посильно и эффективно

Natalia

14.05.2024

Пожалуйста,выделите специальное время,чтобы объяснить,куда что закрепить. Я 30 лет хожу в спортзал,не новичок,но я не успеваю за этими подробностями. В итоге прекращаю тренировку.

Куратор Юлия

14.05.2024

Здравствуйте. Спасибо за Ваш отзыв! Передаю его в отдел съёмок!

Наталия

14.04.2024

Прекрасная тренировка, спасибо Виктории Все четко, понятно) интересно☺️

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам