Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

5. ⁠Интеграция в движение

598
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ана Жаворонкова

05.12.2024

Неожиданно для себя обнаружила, что после этой тренировки таз гораздо меньше хрустит при вращении. Удивило и порадовало. Спасибо.

Светлана Емельянова

04.12.2024

Благодарю

N

02.12.2024

лучшая программа для проблемной спины и суставах, очень эффективно, за пару месяцев повторения по кругу- результат потрясающий

Надежда

26.11.2024

выполняю повторно,умничка тренер

Ирина

31.10.2024

Виктория - умничка! Спасибо огромное! Вот это истинно функциональные, здоровые движения! Тембр голоса, темп тренировки, профессиональные разъяснения, идеальное тело и красота тренера - это то, что заставляет вновь и вновь возвращаться к Вашим тренировкам!

Ирина Аврамиди

16.09.2024

отличная тренировка

Ольга Шклярик

12.09.2024

Все получилось! Виктория, благодарю!

Irina Kalinichenko

18.08.2024

Замечательная тренировка! ц меня многолетний опыт йоги и стрейча и именно то, что делается медленно так хорошо прорабатывает ТБС. Браво, Виктория!

Ольга Шклярик

02.08.2024

Отлично! Благодарю Виктория!

Наталья

11.06.2024

Очень затянуто.

Маргарита

14.05.2024

Здорово!!!

ii.gulina

10.05.2024

С балансом беда, стараюсь давно, но не получается

ii.gulina

12.04.2024

Хорошая тренировка, с балансом проблемы, ну я надеюсь па лучшее!

Анна

11.04.2024

Отличные тренировки, прям то что нужно было в этот момент😏 Было бы замечательно если бы еще подписали тренировки где на какой сустав, чтобы при следующих повторах этой программы можно было сразу включить нужную тренировку и не искать

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам