по подписке!
9. Шейный отдел
Другие тренировки
-
19:25Здоровые суставы1. Стопы и голеностоп
-
13:00Здоровые суставы2. Коленный сустав
-
14:11Здоровые суставы3. Коленный сустав + стопа
-
21:01Здоровые суставы4. Тазобедренный сустав
-
20:21Здоровые суставы5. Интеграция в движение
-
21:31Здоровые суставы6. Поясничный отдел
-
17:01Здоровые суставы7. Грудной отдел
-
16:07Здоровые суставы8. Интеграция в движение
-
20:13Здоровые суставы9. Шейный отдел
-
15:02Здоровые суставы10. Запястья
-
19:00Здоровые суставы11. Плечевой сустав
-
15:34Здоровые суставы12. Лопатки
-
18:30Здоровые суставы13. Дыхание
-
19:10Здоровые суставы14. Интеграция
-
19:05Здоровые суставы15. Все тело
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Антонина
Прекрасная тренировка! Восторг!
Irina Zaytseva
Очень понравилась тренировка, хочется делать ещё и ещё. При упражнениях с глазами, забывают о дыхании 🤗буду работать, обязательно повторю тренировку и не один раз. Спасибо Виктория ♥️
Ксения
Очень расслабляет, спасибо!
Дарья
После тренировки приятное расслабляющее чувство в шее. Огромное спасибо!
Сергей
Мне понравилось, что используются элементы китайской гимнастики по работе с глазами.
Ольга
Благодарю за тренировку. Моей шее очень понравились упражнения
ii.gulina
Спасибо за тренировку! Замечательные ощущения!
Анна
Получаю такое удовольствие от занятий ,Очень рекомендую!!!
Тамара
Тренировка прекрасно подходит для небольшой разгрузки во время работы) Все упражнения прекрасно делаются сидя на стуле. Спасибо 🙂
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам