Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

9. ⁠Шейный отдел

254
60 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Дарья

08.07.2024

После тренировки приятное расслабляющее чувство в шее. Огромное спасибо!

Сергей

29.06.2024

Мне понравилось, что используются элементы китайской гимнастики по работе с глазами.

Chem-olga

06.06.2024

Благодарю за тренировку. Моей шее очень понравились упражнения

ii.gulina

27.05.2024

Спасибо за тренировку! Замечательные ощущения!

Анна

24.04.2024

Получаю такое удовольствие от занятий ,Очень рекомендую!!!

Тамара

17.04.2024

Тренировка прекрасно подходит для небольшой разгрузки во время работы) Все упражнения прекрасно делаются сидя на стуле. Спасибо 🙂

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам