Растяжка 2
Тренер Иванна Идуш
4012
144 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Егор Жук
01.26.2023
Иванна, вы тупо лучшая.
Иванна Идуш
01.27.2023
Респект!🤟🏼
Анна
01.25.2023
хорошо потянулась, но держать спину ровной не очень хорошо получается
Иванна Идуш
01.25.2023
Это задачка не из простых) пробуйте помогать удерживать спину с помощью упора в руки за спиной. Со временем все будет даваться легче!)
kosarsvmail
01.21.2023
Супер!👍 спасибо🌱 хорошо потянулась попа😊
Куратор Юлия
01.21.2023
Отлично! Продуктивных занятий 🤗
Alena
01.16.2023
Иванна, какая же вы классная! Одно удовольствие с вами заниматься) Спасибо за позитив!
Куратор Юлия
01.16.2023
Благодарим вас за прекрасные слова в адрес Иванны 🌺Ждём Вас завтра, за новой порцией позитива и отличного самочувствия 😉
Динара
12.08.2022
Спасибо огромное, не все пока получается но я стараюсь)))
Екатерина
11.29.2022
Это именно то, чего мне не хватало после интенсивных тренировок! Спасибо за этот комплекс )) Обожаю потянуться ))
Куратор Юлия
11.30.2022
Замечательных занятий в дальнейшем!
Armana
11.20.2022
Большое спасибо Иванне за программу растяжки. Я поняла, какая я "Буратино". Будем работать дальше!
Куратор Юлия
11.20.2022
Занимайтесь, развивайтесь!
ewial
11.12.2022
спасибо. растяжка после тренировки, то что надо. дыхание выровнялось, пришел релакс, спокойствие и легкость) Но скрутиться вообще не вышло) надеюсь когда-нибудь смогу)
Куратор Юлия
11.12.2022
Всё достижимо! Главное настрой и регулярные тренировки👍
Валерия
10.19.2022
обожаю этот разлив тепла по телу, давно не кайфоаала от этого. Деревянная уже, но все-равно приятно, спасибо.
Куратор Юлия
10.20.2022
Чудесных тренировок!
Nadine Nadine
08.07.2022
У меня при скрутке вправился позвоночник, как говорят «встал на место» спине стало намного легче!
Куратор Юлия
08.08.2022
Это прекрасно! Рады, что тренировки приносят ощутимую пользу!
Лилия
08.03.2022
Спасибо за тренировки, Прекрасная Иванна!
Куратор Юлия
08.04.2022
Занимайтесь с удовольствием! Замечательных тренировок!
Марго
07.28.2022
Второе занятие, восторг все не утихает, Иванна бесподобна!🌹😊 Спасибо за тренировку)
Куратор Юлия
07.29.2022
Счастливы, что тренировки с Иванной Вам так нравятся) Прекрасных растяжек)))
Tenchi
07.03.2022
Спасибо! Растяжка после основной тренеровки это прям прекрасно :)
Куратор Юлия
07.04.2022
То, что надо👍! Ждём вас на тренировках каждый день!
Альбина
06.25.2022
Я в восторге от занятий Иванны и счастлива, что мне попалась однажды платформа Фитстарс и каждый день я с вами 🌹💝🙏
Куратор Юлия
06.25.2022
Спасибо за оценку работы Иванны. Читать такой комментарий очень приятно!
Анна
06.24.2022
Отличная растяжка. Поняла, что левая сторона тянется лучше) и точно пойду за ковриком для занятий 😄
Куратор Юлия
06.24.2022
Растягивайтесь в удовольствие!👍😀
olgashibut
05.25.2022
После "дня ног" в тренажёрном зале- фантастика! Спасибо за растяжку
Куратор Юлия
05.26.2022
Огонь. Отличных тренировок
Mila null
05.22.2022
мне очень нравится . супер растяжка
Куратор Юлия
05.23.2022
Очень рады. Отличных тренировок!!
Марина
04.01.2022
Я занимаюсь растяжкой перед сном - это фантастика! Раньше не могла себя заставить, но с Иванной это всегда в удовольствие! СПАСИБО!!
Куратор Юлия
04.02.2022
Это прекрасно! Занимайтесь на здоровье!🌷
newl
03.31.2022
Иванна прекрасна! Всегда с позитивом, важными комментариями. Благодарю!
Куратор Юлия
04.01.2022
Спасибо вам за прекрасный комментарий в адрес Иванны!🌹
Karyna
02.21.2022
Спасибо за тренировку:) При складках к прямым ногам не могу делать это с прямой спиной. Буквально не чувствую ее, хотя стараюсь не округляться в пояснице. Над чем в таком случае нужно поработать?
Куратор Юлия
02.21.2022
Для гибкости и улучшения работы позвоночного столба стоит позаниматься по программе Гибкая спина и Здоровая спина.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам