Растяжка 10

Программа «Растяжка после тренировок»

Тренер Иванна Идуш

1364

141 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Альбина Варламова

26.05.2023

выполняю растяжки после лекгого страта 2, пока "дерево", но надеюсь все получится

Skorpi218

05.04.2023

Нравится выполнять данный комплекс растяжки после тренировок "Утреннее кардио"))

Ксения

08.02.2023

растяжку делаю после тренировки 60 дней нонстоп

Ирина

21.11.2022

Сейчас делаю после ваших легких стартов) Предпоследнее упражнение вообще жесть!

Куратор Юлия

22.11.2022

Вы молодец! Только преодолевая трудности можно добиться успеха.

Анастасия Бармина

15.10.2022

прихожу к вам после тренировки:" новая жизнь 2022". Очень эффективно! Спасибо большое!

Куратор Юлия

16.10.2022

"Растягивайтесь" на здоровье 🌼

Анастасия

25.08.2022

Спасибо Вам огромное! Отдыхаю душой и телом на Вашем курсе растяжка после тренировки) прямо любимая программа) у меня довольно хорошо растянута вся верхняя часть тела, поэтому упражнения на верхнюю часть даются очень легко, самое тяжелое для меня тоже подколенные сухожилия-туго тянутся, все остальное заходит на « ура». Спасибо Вам, прекрасная, позитивная Иванна!

Куратор Юлия

25.08.2022

Спасибо за теплый отзыв в адрес Иванны. Здорово, что Ваши занятия проходят успешно и производят приятные впечатления! Надеемся и в дальнейшем Вы будете получать от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат!

Анастасия

25.08.2022

kaminskaya.oksan

03.06.2022

❤❤❤

Куратор Юлия

03.06.2022

Благодарим за обратную связь🌷

Марина

25.05.2022

Спасибо, получаю огромное удовольствие от тренировок с Иванной. Делаю растяжку после тренировок Анастасии Стройность и гибкость

Куратор Юлия

26.05.2022

Молодец! Отличный выбор

newl

25.04.2022

Делаю растяжку после 30 минут интервальных тренировок, растяжка спасает от болей и помогает восстанавливаться. Иванна чудесная!

Куратор Юлия

26.04.2022

На то и расчёт!) Спасибо вам за приятный отзыв в адрес Иванны!

prodidgi.super

12.04.2022

делаю растяжку после занчтия у вас в приложении. заметила что моей спине стало легче. спасибо вам!

Куратор Юлия

13.04.2022

На здоровье! Счастливы знать, что тренировки приносят ощутимый эффект!

Ирина

06.04.2022

Делаю растяжку после Начинаем худеть, уже 2 этап. Такой кайф медленно, спокойно растянуться после тренировки!

Куратор Юлия

07.04.2022

Согласны с вами на 100%!😊 Приятных растяжек!

Анастасия

05.04.2022

Делаю растяжку или после тренировки в качалке или после танцевальной зарядки.

Куратор Юлия

06.04.2022

Просто супер! Молодец!

Вера

31.03.2022

Растяжку делаю после тренировок 2 этап похудения с Ольгой. Очень нравится - Иванна отлично объясняет и на позитиве всешда !

Куратор Юлия

01.04.2022

Верное планирование!👍Растяжка после основной тренировки - залог того, что мышцы будут восстанавливаться быстрее!

Галина

18.02.2022

2 этап с Ольгой худеем вместе. Растяжки с Иванной просто супер! ощущения непередаваемые! всегда любила стрейч, поэтому и здесь искала что то подобное и нашлааа! Спасибо!

Куратор Юлия

19.02.2022

То, что надо после тренировок!👍

Екатерина

11.02.2022

Делаю растяжку после тренировки начинаем худеть 2 этап с Ольгой. Очень нравится заниматься с Иванной,с нетерпением жду новых тренировок!

Куратор Юлия

11.02.2022

А мы ждём вас на растяжках! Увидимся завтра!

Алина

11.02.2022

Огонь ;) спасибо за растяжку ;) делаю после функциональных тренировок с марафона . Иванна, ваши растяжки просто лучшие ;)

Куратор Юлия

11.02.2022

Спасибо вам за отзыв! Очень приятно!🌺

Гульсем

04.02.2022

Совмещаю с нон-стопом с Ольгой,вообще супер,спасибо.

Куратор Юлия

05.02.2022

Пракрасная комбинация!👏

Маргарита

23.01.2022

Я тоже в детстве серьезно занималась акробатикой))) но с возрастом(52 года), конечно очень сильно задубели плечи и спина. Очень нравится с вами заниматься- много новых интересных растяжек для себя открываю!