по подписке!
Растяжка 10

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Альбина Варламова
выполняю растяжки после лекгого страта 2, пока "дерево", но надеюсь все получится
Skorpi218
Нравится выполнять данный комплекс растяжки после тренировок "Утреннее кардио"))
Ксения
растяжку делаю после тренировки 60 дней нонстоп
Ирина
Сейчас делаю после ваших легких стартов) Предпоследнее упражнение вообще жесть!
Куратор Юлия
Вы молодец! Только преодолевая трудности можно добиться успеха.
Анастасия Бармина
прихожу к вам после тренировки:" новая жизнь 2022". Очень эффективно! Спасибо большое!
Куратор Юлия
"Растягивайтесь" на здоровье 🌼
Анастасия
Спасибо Вам огромное! Отдыхаю душой и телом на Вашем курсе растяжка после тренировки) прямо любимая программа) у меня довольно хорошо растянута вся верхняя часть тела, поэтому упражнения на верхнюю часть даются очень легко, самое тяжелое для меня тоже подколенные сухожилия-туго тянутся, все остальное заходит на « ура». Спасибо Вам, прекрасная, позитивная Иванна!
Куратор Юлия
Спасибо за теплый отзыв в адрес Иванны. Здорово, что Ваши занятия проходят успешно и производят приятные впечатления! Надеемся и в дальнейшем Вы будете получать от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат!
Анастасия
Спасибо Вам огромное! Отдыхаю душой и телом на Вашем курсе растяжка после тренировки) прямо любимая программа) у меня довольно хорошо растянута вся верхняя часть тела, поэтому упражнения на верхнюю часть даются очень легко, самое тяжелое для меня тоже подколенные сухожилия-туго тянутся, все остальное заходит на « ура». Спасибо Вам, прекрасная, позитивная Иванна!
kaminskaya.oksan
❤❤❤
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь🌷
Марина
Спасибо, получаю огромное удовольствие от тренировок с Иванной. Делаю растяжку после тренировок Анастасии Стройность и гибкость
Куратор Юлия
Молодец! Отличный выбор
newl
Делаю растяжку после 30 минут интервальных тренировок, растяжка спасает от болей и помогает восстанавливаться. Иванна чудесная!
Куратор Юлия
На то и расчёт!) Спасибо вам за приятный отзыв в адрес Иванны!
prodidgi.super
делаю растяжку после занчтия у вас в приложении. заметила что моей спине стало легче. спасибо вам!
Куратор Юлия
На здоровье! Счастливы знать, что тренировки приносят ощутимый эффект!
Ирина
Делаю растяжку после Начинаем худеть, уже 2 этап. Такой кайф медленно, спокойно растянуться после тренировки!
Куратор Юлия
Согласны с вами на 100%!😊 Приятных растяжек!
Анастасия
Делаю растяжку или после тренировки в качалке или после танцевальной зарядки.
Куратор Юлия
Просто супер! Молодец!
Вера
Растяжку делаю после тренировок 2 этап похудения с Ольгой. Очень нравится - Иванна отлично объясняет и на позитиве всешда !
Куратор Юлия
Верное планирование!👍Растяжка после основной тренировки - залог того, что мышцы будут восстанавливаться быстрее!
Галина
2 этап с Ольгой худеем вместе. Растяжки с Иванной просто супер! ощущения непередаваемые! всегда любила стрейч, поэтому и здесь искала что то подобное и нашлааа! Спасибо!
Куратор Юлия
То, что надо после тренировок!👍
Екатерина
Делаю растяжку после тренировки начинаем худеть 2 этап с Ольгой. Очень нравится заниматься с Иванной,с нетерпением жду новых тренировок!
Куратор Юлия
А мы ждём вас на растяжках! Увидимся завтра!
Алина
Огонь ;) спасибо за растяжку ;) делаю после функциональных тренировок с марафона . Иванна, ваши растяжки просто лучшие ;)
Куратор Юлия
Спасибо вам за отзыв! Очень приятно!🌺
Гульсем
Совмещаю с нон-стопом с Ольгой,вообще супер,спасибо.
Куратор Юлия
Пракрасная комбинация!👏
Маргарита
Я тоже в детстве серьезно занималась акробатикой))) но с возрастом(52 года), конечно очень сильно задубели плечи и спина. Очень нравится с вами заниматься- много новых интересных растяжек для себя открываю!
Куратор Юлия
Замечательно! С возвращением в замечательный мир спорта! Надеемся и в дальнейшем занятия будут приносит удовольствие!
Вера
спина совсем деревянная стала, на пресс корпус вообще не поднимается, как спину сделать более гибкой?
Куратор Юлия
Попробуйте добавить в тренировочный процесс программу Гибкая спина.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам