Видео: Растяжка 10 — авторская программа Растяжка после тренировок от Иванны Идуш

Отзывы о тренировке

Ирина

11.21.2022

Сейчас делаю после ваших легких стартов) Предпоследнее упражнение вообще жесть!

Куратор Юлия

11.22.2022

Вы молодец! Только преодолевая трудности можно добиться успеха.

Анастасия Бармина

10.15.2022

прихожу к вам после тренировки:" новая жизнь 2022". Очень эффективно! Спасибо большое!

Куратор Юлия

10.16.2022

"Растягивайтесь" на здоровье 🌼

Анастасия

08.25.2022

Спасибо Вам огромное! Отдыхаю душой и телом на Вашем курсе растяжка после тренировки) прямо любимая программа) у меня довольно хорошо растянута вся верхняя часть тела, поэтому упражнения на верхнюю часть даются очень легко, самое тяжелое для меня тоже подколенные сухожилия-туго тянутся, все остальное заходит на « ура». Спасибо Вам, прекрасная, позитивная Иванна!

Куратор Юлия

08.25.2022

Спасибо за теплый отзыв в адрес Иванны. Здорово, что Ваши занятия проходят успешно и производят приятные впечатления! Надеемся и в дальнейшем Вы будете получать от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат!

Анастасия

08.25.2022

kaminskaya.oksan

06.03.2022

❤❤❤

Куратор Юлия

06.03.2022

Благодарим за обратную связь🌷

Марина

05.25.2022

Спасибо, получаю огромное удовольствие от тренировок с Иванной. Делаю растяжку после тренировок Анастасии Стройность и гибкость

Куратор Юлия

05.25.2022

Молодец! Отличный выбор

newl

04.25.2022

Делаю растяжку после 30 минут интервальных тренировок, растяжка спасает от болей и помогает восстанавливаться. Иванна чудесная!

Куратор Юлия

04.26.2022

На то и расчёт!) Спасибо вам за приятный отзыв в адрес Иванны!

prodidgi.super

04.12.2022

делаю растяжку после занчтия у вас в приложении. заметила что моей спине стало легче. спасибо вам!

Куратор Юлия

04.13.2022

На здоровье! Счастливы знать, что тренировки приносят ощутимый эффект!

Ирина

04.06.2022

Делаю растяжку после Начинаем худеть, уже 2 этап. Такой кайф медленно, спокойно растянуться после тренировки!

Куратор Юлия

04.07.2022

Согласны с вами на 100%!😊 Приятных растяжек!

Анастасия

04.05.2022

Делаю растяжку или после тренировки в качалке или после танцевальной зарядки.

Куратор Юлия

04.06.2022

Просто супер! Молодец!

Вера

03.31.2022

Растяжку делаю после тренировок 2 этап похудения с Ольгой. Очень нравится - Иванна отлично объясняет и на позитиве всешда !

Куратор Юлия

04.01.2022

Верное планирование!👍Растяжка после основной тренировки - залог того, что мышцы будут восстанавливаться быстрее!

Галина

02.18.2022

2 этап с Ольгой худеем вместе. Растяжки с Иванной просто супер! ощущения непередаваемые! всегда любила стрейч, поэтому и здесь искала что то подобное и нашлааа! Спасибо!

Куратор Юлия

02.19.2022

То, что надо после тренировок!👍

Екатерина

02.11.2022

Делаю растяжку после тренировки начинаем худеть 2 этап с Ольгой. Очень нравится заниматься с Иванной,с нетерпением жду новых тренировок!

Куратор Юлия

02.11.2022

А мы ждём вас на растяжках! Увидимся завтра!

Алина

02.11.2022

Огонь ;) спасибо за растяжку ;) делаю после функциональных тренировок с марафона . Иванна, ваши растяжки просто лучшие ;)

Куратор Юлия

02.11.2022

Спасибо вам за отзыв! Очень приятно!🌺

Гульсем

02.04.2022

Совмещаю с нон-стопом с Ольгой,вообще супер,спасибо.

Куратор Юлия

02.05.2022

Пракрасная комбинация!👏

Маргарита

01.23.2022

Я тоже в детстве серьезно занималась акробатикой))) но с возрастом(52 года), конечно очень сильно задубели плечи и спина. Очень нравится с вами заниматься- много новых интересных растяжек для себя открываю!

Куратор Юлия

01.23.2022

Замечательно! С возвращением в замечательный мир спорта! Надеемся и в дальнейшем занятия будут приносит удовольствие!

Вера

12.28.2021

спина совсем деревянная стала, на пресс корпус вообще не поднимается, как спину сделать более гибкой?

Куратор Юлия

12.28.2021

Попробуйте добавить в тренировочный процесс программу Гибкая спина.

Вера

12.28.2021

растяжка классная, как оказалось очень забит плечевой отдел, руки не поднимаются назад совсем и даже круговые назад не отводятся

Куратор Юлия

01.23.2022

Разомнёмся, всё растянем!💪 Желаем отличных тренировок!

Светлана С

12.19.2021

Делаю растяжку с программой Легкий старт. Я деревянная с детства, растяжка тяжело даётся, но растягиваться очень нравится)

Куратор Юлия

12.20.2021

Растянетесь, не переживайте! У вас есть настрой и стремление! Всё получится.

pantera26

12.08.2021

Благодарю)

Куратор Юлия

12.10.2021

Ждём вас снова на тренировках!