Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 5

Тренер Иванна Идуш
4161
133 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ИЛЬЯНА

03.02.2024

Вначале болела спина, а после растяжки ног перестала. Шок! Средний пульс 96, а диапазон 73—124. Классная растяжка, спасибо ❤️

Евгения

08.01.2024

делаю эту тренировку сразу после программы целлюлит уходи, это дает возможность тренироваться каждый день без адских болей в мышцах)))

nadivchaik

28.11.2023

Спасибо, Иванна! У меня совсем все плохо, как мне кажется, но прилив легкости обалденный!

valerie.vdovitsa

25.11.2023

Я не знаю как она это делает, но реально каждый раз когда Иванна говорит" не сутультесь", я в этот момент сутулюсь! Магия!

Иванна Идуш

25.11.2023

Всех вижу!😂✨♥️

Ирина

15.11.2023

Обожаю эту программу! Прохожу не первый раз. Не все получается, но я стараюсь и получаю удовольствие в любом случае)

Анжелика

25.10.2023

Иванна очаровательна 🥰😍

Татьяна

11.08.2023

Супер. спасибо

it_91

13.07.2023

Ссылка на ютуб переводит на предыдущее занятие

Куратор Юлия

13.07.2023

Напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

kosarsvmail

04.07.2023

Одна из самых лучших разтяжек!!!❤️☀️ супер!!! Спасибо большое! Настроение огонь😊🥰🔥🔥🔥

Юлия

01.07.2023

Я сегодня прямо кайфанула. Спасибо!!!

Мария

11.06.2023

Майский марафон. Тренировка 5️⃣ по программе "Растяжка после тренировок" с Иванной Идуш выполнена 👌 Благодарю! 😘

Марина Шаповал

29.05.2023

перекатывание на бедро тяжелее всего было

Наталья

22.04.2023

Какая Вы клевая! Заряжаемся вместе с Вами, спасибооо )))

Галина

25.03.2023

И правда мышцы болят меньше после растяжки! А тянутся как здорово после разогрева! Спасибо!

Диана Урманчеева

04.03.2023

Обожаю тренировки с Иванной! Каждый раз ощущение, что она в прямом смысле со мной в комнате

Елена

05.02.2023

спасибо, замечательная тренировка, прекрасная Иванна

Наталия

02.02.2023

да, очень крутая и грамотная......... Я делаю растяжку после "Плажного тела, тоже огонь"!Советую, а растяжка как за 5 минут проходит, в лёгкости (в смысле не в физическом плане, как Иванна ведёт на позитиве!

Анна

28.01.2023

Спасибо за тренировку, Иванна, вы очень классная, позитивная, ваша улыбка это что-то😉😊😊😊😊улыбалась вместе с вами, это то что нужно после каждой тренировку😁😁😁

Иванна Идуш

01.02.2023

Огромное спасибо😍♥️

София

09.01.2023

Эти растяжки - лучшее! выполняю после обычной тренировки, будь то фитнес или бокс. Иванна шикарно все объясняет, спокойно успеваешь вместе с тренером выполнять упражнения. Плюс позитивный человек, всю тренировку улыбка на лице)) Спасибо огромное вам за отличную программу, надеюсь количество тренировок от Иванна вырастет, в особенности надеюсь на то, что выйдет программа силовая на все тело от данного тренера)) Или на верхнюю часть тела/спину+руки чтобы совмещать с программой на пресс и программой на ягодицы и, конечно же, этой растяжкой))

Куратор Юлия

09.01.2023

София, спасибо за отзыв! Очень приятно знать, что вы с нами вместе и вам всё нравится. Это очень ценно и важно для нас! Будем стараться радовать вас новыми программами с Иванной, как можно чаще! Ваше пожелание передаем ответственным лицам. Хороших тренировок😊

Иванна Идуш

12.01.2023

Спасибо огромное! Пожелания услышаны, будем работать💛

Татьяна

21.11.2022

супер тренировка. Спасибо

Куратор Юлия

22.11.2022

Хороших тренировок!

Куратор Юлия

22.11.2022

Хороших тренировок!

Куратор Юлия

22.11.2022

Хороших тренировок!

Куратор Юлия

22.11.2022

Хороших тренировок!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам