Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 12

Тренер Иванна Идуш
2109
137 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Sofia Nikitina

18.04.2024

Эта тренировка далась только со второго подхода. В прошлый раз очень тяжело было и сил не было долелать до конца, видимо, в прошлый раз не настроена была, а сегодня все легко далось и даже не понимаю, почему в прошлый раз было так тяжко.

Leisan

05.04.2024

Жалко, что нет программы Легкий старт 3. Тренировки супер! Не совсем получилось выполнить краба с выпрямленной ногой в сторону.

Анастасия

21.03.2024

Боже храни Иванну!

Катерина

13.03.2024

Супер тренировка! Спасибо, Иванна! ☺️

Цындыма Соломатова

26.12.2023

Классная тренировка! Подскажите, что делать со второй ногой в последнем упражнении? Она сверху-сбоку не встаёт на стопу. Можно её оставить на колене нижней ноги?

Ирина Мещерякова

16.10.2023

Иванна, спасибо за фантастическую растяжечку! Кайфушки после пробежки!

Ольга Клименкова

11.05.2023

Как поставить уже второй лайк на это видео?))) супер☺️

Юлия Сверкунова

26.05.2023

Оля, это ты, что ли?))

Анастасия Кутлиярова

26.03.2023

Спасибо за чудесную растяжку!

Елена

11.11.2022

самый любимый тренер :) буду ждать новых программ с Иванной

Куратор Юлия

11.11.2022

Это вопрос времени👍 Счастливы знать, что занятия с Иванной в радость!

Анастасия Бармина

17.10.2022

хорошо,что есть ссылка на ютуб. в этот раз тормозило видео,самопроизвольно на паузу ставилось. спасибо за тренировку!

Куратор Юлия

17.10.2022

Занимайтесь в удовольствие 🌹

Ksenia Radchenko

14.03.2022

После этой тренировки поняла, что больше ни к кому, кроме Иванны, не "пойду")) с ней даже такие жуткие ощущения становятся сносными. К сожалению, с другими тренерами так не срастались, и какое же счастье сейчас найти Иванну) спасибо)

Куратор Юлия

15.03.2022

Найти "своего" тренера - это прекрасно! Мы счастливы, что тренировки с Иванной проходят в удовольствие! Будем стараться радовать вас новым программами с ней!

Ксения

08.03.2022

Эмоции во время тренеровки что я больше не буду 😅. А после такой кайф 🔥

Куратор Юлия

09.03.2022

Спасибо за отзыв! Отличных растяжек в дальнейшем!

Галина

24.02.2022

отлично!

Куратор Юлия

25.02.2022

Рады, что вам понравилось!

Маргарита

25.01.2022

Ядра горят!!! Спасибо!

Куратор Юлия

26.01.2022

Просто супер👍😊

pantera26

09.12.2021

Благодарю)

Куратор Юлия

10.12.2021

Приятных тренировок в дальнейшем!

Ольга

03.12.2021

Ядра очень хорошо почувствовались 👍😅

Куратор Юлия

05.12.2021

Просто замечательно! 😀😀 Ждём вас снова на тренировках!

Yulia Glebova

24.11.2021

Иванна, с вами растяжки и кайф и результат)))

Куратор Юлия

26.11.2021

Это очень приятно, спасибо!

nastenush-ka

20.10.2021

Ивана, спасибо за тренировки! Растяжка всегда сложно давалась, так как моя гибкость на 0, но с Вами с радостью включаю тренировку и учусь получать кайф от растяжки!)

Tatyana

08.10.2021

Очень люблю эти растяжки с Иванной! Благодарность от моего тела.

Куратор Юлия

09.10.2021

Очень рады. Отличных тренировок!

vokal-obuchenie

09.08.2021

классные тренировки, запишите еще чего - нибудь

Куратор Юлия

12.08.2021

обязательно)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам