Тренировка 10

Елена

27.09.2023

Отлично размялись)) Спасибо за зарядку!!! Спасибо за позитив!

Елена

16.09.2023

Отличная тренировка, спасибо, супер!

Алёна

14.09.2023

Хорошая нагрузочка! Спасибо!

Tatyana_pugachev

12.09.2023

Очень здорово! Тут же просыпаешься:) Не хватает движений на руки. Типа потянуться за головой или за спиной. А так все чудесно! Благодарю 🤩

Лика Терехова

17.08.2023

Сразу становится весело

Алёна Ковальчук

24.07.2023

А у меня не получается так сидеть в лягушке. Назад падаю. Но кстати из первой части мне больше понравились зарядки, там сразу на все тело.

vinona86

19.07.2023

Кайф

Анастасия Оганесян

08.07.2023

Прекрасная тренировка, как и всегда! Иванна, вы чудесная!

Михаил Воронин

18.06.2023

Зарядка бестолковая, таз, ноги, перегругалась спина от разведения локтей, а в конце вообще, делайте так как вы ощущаете, сделал классическую зарядку ещё на 7 минут и не с Иваной

Ирина

08.06.2023

Не понравились упражнения в приседе, ноги затекают моментально и приятных ощущений не приносят действия

Ольга

06.06.2023

Одна из самых любимых зарядок в сохранённых. Спасибо, Иванна

Анастасия

31.05.2023

А почему после 8-й тренировки сразу 10-я идёт?..

Татьяна

30.05.2023

Улыбаюсь😊

Марина Ковалёва

26.05.2023

Все отлично! Обожаю упражнения для спины в конце👍

Ирина Хоффманн

21.05.2023

Супер! А можно и с песней, очень классно поете, заряжает! 💪🤩

Юлия

18.05.2023

Спасибо, Умничка.

Дарья

08.05.2023

Что-то новенькое! Мне нравится🎉

Саша Котикова

27.04.2023

я не могу сесть так, чтобы стопы стояли на полу, сразу заваливаюсь либо назад либо вперед

Ольга Клименкова

27.04.2023

Спасибо большое за зарядку❤️ как всегда - супер! Теперь можно идти бегать, а потом делать растяжку с Вами из другой программы)

Алёна

26.04.2023

Спасибо, очень приятно с вами делать зарядки!!! Отдельное спасибо за вашу улыбку и хорошее настроение!!!! 💖