Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 10

Отзывы о тренировке

Светлана

02.04.2024

сегодняшняя зарядка меня не взбодрила, хотелось-бы с утра что-нибудь более лёгкое и на всё тело.

Лариса

25.03.2024

Очень тяжело в позе лягушки, даже не смогла сделать. хотелось бы, чтобы предложили облегчённый вариант или замену

Олеся

01.03.2024

Прекрасная зарядка! Но мне очень некомфортно в положении лягушки , второе упражнение даже не сделала 😔

Александра

16.02.2024

спасибо! прекрасные зарядки на каждый день!!!

ii.gulina

10.02.2024

Зарядилась, победала в новый день! Спасибо за бодрость ❤️‍🩹

Petrova1359

20.01.2024

Очень интересно и необчно, тело говорит спасибо:))

Яна

22.12.2023

Это прикольно и странно )) но бодро и правда ))) Благодарю ))

Наталья Митюшина

02.12.2023

Почему-то удалось завершить эту тренировку только с 3го раза. Сегодня кайфанула от нее и особенно от волны в конце. Спасибо, Иванна!

Lidiya Radchenko

06.11.2023

Когда думаешь: -Вот что вскочила в выходной? Сейчас зарядку доделаю и снова лягу. В это время Иванна говорит: -Надеюсь, что вы бодры! Спать вы дальше не ляжете, а пойдете вершить... Ну что ж... Пошла вершить))))

Svetlana

01.12.2023

😁Однозначно! После такого заряда позитива уснуть невозможно!

Жанна

27.10.2023

спасибо, позитивно!

Elena

25.10.2023

класс, из этого положения сидя прям огого как сильно спина напрягается когда руки сзади головы

Ауренор Магаел

15.10.2023

Шикарная тренировка. Я пару раз назад конечно завалилась, но интересно было👍

Елена

27.09.2023

Отлично размялись)) Спасибо за зарядку!!! Спасибо за позитив!

Елена

16.09.2023

Отличная тренировка, спасибо, супер!

Алёна

14.09.2023

Хорошая нагрузочка! Спасибо!

Tatyana_pugachev

12.09.2023

Очень здорово! Тут же просыпаешься:) Не хватает движений на руки. Типа потянуться за головой или за спиной. А так все чудесно! Благодарю 🤩

Тейлз

17.08.2023

Сразу становится весело

Алёна Ковальчук

24.07.2023

А у меня не получается так сидеть в лягушке. Назад падаю. Но кстати из первой части мне больше понравились зарядки, там сразу на все тело.

vinona86

19.07.2023

Кайф

Анастасия Оганесян

08.07.2023

Прекрасная тренировка, как и всегда! Иванна, вы чудесная!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам