по подписке!
Тренировка 15
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/2512.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья Макарова
хотим 3ю часть! Иванна - Вы прекрасны! начинать с Вами утро - одно удовольствие!!! 🤍🤍🤍
Куратор Юлия
Здравствуйте. На платформе уже 5 частей зарядок без коврика. Замечательного пробуждения!
Марина
Иванна, с вами день душевно и легко начинается 🌞🔥❤️ спасибо за такие замечательные зарядки по утрам ❤️🌻❤️🌻❤️
Елена Виноградова
Иванна, прохожу ваши программы зарядок уже по второму кругу, и это 💘💘💘 зарядка стала неотъемлемой частью моего дня, и уже чувствуется огромная разница в теле, если не подвигаюсь утром. Спасибо за ваш позитивный настрой и шутки, с них начинается мой день (прекрасный день)!❤️🤪
Светлана
Я привыкла к зарядке и хочу третью часть! Обожаю Ивану.:)))))))
Куратор Юлия
Светлана, на платформе уже и третья и четвёртая и пятая части) Замечательных зарядок!
Мария Парусова
26 дней на платформе. 25 зарядок и Иванной выполнено за эти дни. Для меня это потрясающее достижение! Покупая сертификат я думала, сомневалась: А буду ли заниматься? Я никогда не любила спорт. В редкие периоды жизни, когда им занималась, это было испытание моей воли. Ни какого удовольствия я не получала. И, как-только первичная мотивация проходила (примерно через неделю) - я бросала. Или заболевала( Поэтому 25 дней - для меня огромнейшее достижение! Но, помимо срока - я начала получать от этого удовольствие! Это стало неотъемлемой и приятной частью каждого моего дня! Иванна, спасибо огромное! За мотивацию, за позитив! За результат! Ведь за 25 дней зарядок моя осанка изменилась очень заметно - ровная спина, длинная шея, подтянулся живот и уменьшился гиперлордоз в пояснице! И все это за 7-10 минут в день! Продолжаю заниматься!) Обожаю! Лучший тренер на свете!❤️
Любовь
Хочу 3-ю часть! Зарядки шикарные!
Куратор Юлия
И третья и четвёртая часть уже в доступе
Taruza
Спасибо, Вам, огромное за позитив и удовольствие в движении. Вы входите в мой топ-3 любимых тренеров на Fitstars. Удачи желаю во всем✌️
Reginchik-1989
Огонь вообще! Никогда не писала тут коммеенты, но именно тот случай, когда тренер превзошел все ожидания! Спасибо!
Лариса Мироненко
Когда нет времени мыть полы - самое то такие зарядки)) и Иванна всегда поднимает настроение! иду на 3 часть!!
Карина Махно
Шикарная программа! Как и первую, прошла с удовольствием. Спасибо, Иванна!!!
Анастасия
Иванна, вы - мое открытие. искала просто стоячие зарядки,а вот уже и лимфодренажные подтянулись,и растяжка перед сном - вы классная душевная зажигалочка ♥️
Yaspharmik
Лучшая часть моего утра, обожаю !!🔥🔥🔥
Маша Ким
Ух. Телу хорошо 🙂
Татьяна Клименок
очень классная зарядка ❤️
nadzeya.kr
Спасибо огромное за такие прекрасные и позитивные зарядки👌 нарадоваться не могу, когда их делаю) с таким удовольствием ☺️
Ольга
Благодарю!❤
Лариса
хочу продолжения 🥰
Куратор Юлия
3 и 4 часть уже на платформе
belkina94piano
Это самая большая радость моих утр, всегда позитивно, и тело стало откликаться, никогда так долго не получалось заниматься. Спасибо вам🙂🙂🙂
Иванна Идуш
Обнимаю крепко!🤍
Ольга
Огромнейшая благодарность Иванне и всем за эту программу💚 Конечно я хочу чтобы эти зарядки никогда не заканчивались, уже утро без них не представляю🤗
Куратор Юлия
Следующие части уже на платформе
Vera Kochenkova
Спасибо за упражнения и позитив! Программу закончили. Будем тренироваться дальше!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам