Тренировка 6

Варвара Варечка

16.04.2024

спасибо за тренировку! можно ли к упражнениям добавлять резинку?

Julia

07.04.2024

Я так и осталась лежать после последнего упражнения 🤪

Наташа

01.04.2024

Болят колени , не рискнула делать 2 упражнение. Делала приседания

Елена

29.03.2024

Огонь!!!👏🏻 Подскажите, растяжку лучше делать ДО тренировки или ПОСЛЕ?)

Алина

18.03.2024

Горят🤪

Анна

13.02.2024

упражнения на стабилизацию очень помогают в поликлинике: уверенно стоя на 1 ноге, натягивать бахилу на вторую 🤎

Ирина Петренко

09.02.2024

Крутая тренировка! 😍👍

Алёна

09.02.2024

Круть🔥🔥🔥🔥Иванна супер💗

Дарья Меньшикова

07.01.2024

Уффф)) круто🔥

Ольга

30.12.2023

Горячо🔥🔥🔥❤️

Екатерина

06.12.2023

Крутая тренировка! Все горит огнём)))

Наргиса

05.09.2023

Спасибо, за активную тренировку. Мне очень нравится. Просто бомба а не тренировка) все горит. Обажаю Идуш, просто любовь ❤️

Valentina

09.07.2023

Мне понравились все упражнения в этой тренировке)

Milica

07.07.2023

чем можно заменить упражнение лежа на животе?

Марина

08.06.2023

Просто огонь! А Иванна - зажигалочка! Всегда такая весёлая, просто кайф! Заряжает своей энергией 👍

Леся Белусяк

11.05.2023

уххх, спасибо большое за тренировку!

Вера

23.04.2023

Вот это жарааа!Огонь тренировка!

Саша Котикова

19.04.2023

в 3-ем упражнении не могу оторвать обе ноги, чтобы не поднимались плечи( тело сразу как в лодочке поднимается

Оксана

18.04.2023

Второе упражнение не поняла. А все остальное 🔥

Татьяна

09.04.2023

третье упражнение прочувствовала мощно