Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

Тренер Иванна Идуш
4795
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Olesya

10.06.2024

тренировка огненная!!

тАТЬЯНА

09.06.2024

нравится, спасибо!

Екатерина

07.05.2024

Иванна, спасибо! второе упражнение очень зашло! 🔥

Варвара Варечка

16.04.2024

спасибо за тренировку! можно ли к упражнениям добавлять резинку?

Куратор Юлия

17.04.2024

Можно

Julia

07.04.2024

Я так и осталась лежать после последнего упражнения 🤪

Наташа

01.04.2024

Болят колени , не рискнула делать 2 упражнение. Делала приседания

Елена

29.03.2024

Огонь!!!👏🏻 Подскажите, растяжку лучше делать ДО тренировки или ПОСЛЕ?)

Куратор Юлия

29.03.2024

После тренировки 👍

Алина

18.03.2024

Горят🤪

Анна

13.02.2024

упражнения на стабилизацию очень помогают в поликлинике: уверенно стоя на 1 ноге, натягивать бахилу на вторую 🤎

Ирина Петренко

09.02.2024

Крутая тренировка! 😍👍

Алёна

09.02.2024

Круть🔥🔥🔥🔥Иванна супер💗

Дарья Меньшикова

07.01.2024

Уффф)) круто🔥

Ольга

30.12.2023

Горячо🔥🔥🔥❤️

Екатерина

06.12.2023

Крутая тренировка! Все горит огнём)))

Наргиса

05.09.2023

Спасибо, за активную тренировку. Мне очень нравится. Просто бомба а не тренировка) все горит. Обажаю Идуш, просто любовь ❤️

Valentina

09.07.2023

Мне понравились все упражнения в этой тренировке)

Milica

07.07.2023

чем можно заменить упражнение лежа на животе?

Марина

08.06.2023

Просто огонь! А Иванна - зажигалочка! Всегда такая весёлая, просто кайф! Заряжает своей энергией 👍

Леся Белусяк

11.05.2023

уххх, спасибо большое за тренировку!

Иванна Идуш

11.05.2023

🧡

Вера

23.04.2023

Вот это жарааа!Огонь тренировка!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам