Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Тренировка 7
Тренировка 7
Программа
«Ягодицы за 15 минут»
Тренер
Иванна Идуш
318
61 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
16:21
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 1
65 Ккал
10:10
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:04
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 2
60 Ккал
10:06
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:22
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 3
61 Ккал
10:09
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:30
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 4
62 Ккал
10:10
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:31
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 5
62 Ккал
10:06
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:28
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 6
61 Ккал
10:09
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:21
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 7
61 Ккал
10:10
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:15
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 8
61 Ккал
10:06
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
15:22
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 9
61 Ккал
10:09
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
16:24
Ягодицы за 15 минут
Тренировка 10
65 Ккал
10:10
Ягодицы за 15 минут
Растяжка
20 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Даша
01.30.2023
Гореть начало после первого круга 🥵🔥
Дарья
01.28.2023
Очень хватает)) первое упражнение показалось адом 🤣 причем на одну ногу норм, на вторую еле доделала 3 круг 😅
Ирина
01.15.2023
Уффф! Попа огнем горит
Куратор Юлия
01.15.2023
Супер! Успешных тренировок в дальнейшем!
Карина К.
01.13.2023
супер! Иванна спрашивала хватает ли нагрузки, о дааа, после первого круга уже все горело очень хорошо)
Куратор Юлия
01.14.2023
Отличная работа!👏
Татьяна
01.12.2023
и бегом на растяжку
Татьяна
01.12.2023
всё супер!!!!Иванна,лучший тренер!!!! прям кайфую👍
Куратор Юлия
01.14.2023
Здорово! Тренировки должны быть в удовольствие!
pantera26
12.17.2022
Благодарю)
Анна
12.06.2022
Очень классная тренировка))
Куратор Юлия
12.06.2022
Занимайтесь с удовольствием!
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ