Тренировка 7

Lili

16.04.2024

Ольга, обожаю ваши зарядки)))

Наталья Шарпинская

12.04.2024

Ольга вы потрясающая))) Разгон лимфы👍🔥 Все ваши тренировки короткие но продуктивные. Спасибо огромное! Буду включать это упражнение в свои тренировки.

Айгуль

22.03.2024

Благодарю класс!

katelubimova

20.03.2024

спасибо за подробные и ясные объяснения, не все выходит, но все по силам. Перехожу от одной вашей программы к другой,не могу заниматься с другими тренерами на платформе. Вы просто моя любовь

Евгения

22.02.2024

Если я спортсмен, много двигаюсь, но всё-равно просыпаюсь с отечностью и первую половину дня хожу с мешками под глазами?

Ирина

04.02.2024

Спасибо огромное, что делитесь знаниями! Замечательная зарядка!

Lyubov

16.01.2024

необычно и полезно!

Наталья

14.01.2024

Очень нужная зарядка! В Избранном 👍 Благодарю ❤️🌹

Ксюша М

13.01.2024

хороший урок, просто супер. спасибо огромное

Ленуся

12.12.2023

Очень крутые упражнения, на утро и нав вечер, ставлю к себе в избранное. Единственное, вопрос, какую жидкость пить до время тренировок, чтобы лимфа числилась и выводилась?

Марина

12.12.2023

Ольга, спасибо за это упражнение!! Так хорошо стало телу, в ногах лёгкость появилась

Наталья

16.11.2023

Отличное занятие! Спасибо большое.

Ирина

15.11.2023

люблю эту зарядку с лимфой!

Елена

07.11.2023

Ольга, спасибо 💐 супер тепло по всему телу 🥰🥰

Наталья

02.10.2023

Классное упражнение на разгон лимфы! Точно нужно мне, спасибо, Ольга!

Светлана

19.09.2023

Спасибо !

Екатерина

16.09.2023

Спасибо!

ALFIA

08.09.2023

🙏

Екатерина

06.09.2023

Замечательно

Оксана Долотова

31.08.2023

Спасибо большое за комплекс упражнений м отдельная благодарность за лимфодренажные техники!