Тренировка 10

Программа «Зарядки с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

41565

42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Надежда

17.02.2025

Неожиданно нужен коврик для зарядки. Пришлось импровизировать. Хотелось, чтоб предупреждали в начале

Алеся

15.02.2025

все нравится, но слишком быстро все, я еще на пол в позу не села, а уже упражнение закончилось 🤣

Ольга Дерендеева

15.02.2025

Алеся, приходите на Зарядки 3.0 и Массажные. Они без коврика и медленные)

Ирина

09.02.2025

Благодарю!

Анастасия Беляшик

05.02.2025

Необычная зарядка сегодня, очень понравилась ❤️ Спасибо!

Любовь Кастюнина

03.02.2025

Отличная зарядка👍 Спасибо за настрой и бодрое утро♥️

Зарина Тадтаева

31.01.2025

Здравствйте. Ещераз пишу что эти зарядки ге для людей с большим лишним весом, хотя обозначается как легкий уровень. Снова не предупреждают что нужныдополнительные предметы и подложка под колени. Очень коленям было больно , после тренеровки заболела голова

Rada

22.11.2024

Здравствуйте! приучаю себя к спорту и стараюсь как можно чаще появляться на ваших зарядках. каждый день в последние месяцы просыпалась с болью в спине, потихоньку проходят

Ольга

11.10.2024

аж вспотела

Maria

24.09.2024

Здравствуйте! При просмотре из браузера каждый раз, когда тренировка отмечается как выполненая, видео сбрасывается, приходится включать заново и искать, где остановились, очень отвлекает:(