Тренировка 11

Программа «Зарядки с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

26326

34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга

19.04.2024

А мне очень нравится, что нет предупреждений о смене упражнений, хотя смотрю в пол глаза. Не тратится время на объяснения простейших движений, нет пауз, здорово! Очень приятно Вас слушать!

Анна

15.04.2024

никак не могла пробиться, выкидывал отовсюду, писал, что подписки нет. потеряла кучу времени, пробилась через полчаса, сделала зарядку. А на планшете так и не дает войти, вводишь аккаунт, пишет, пишите в поддержку, даже пароль не ввести. Обидно, и время потеряно, и зарядка сделана не в то время. А сама зарядка супер, только ногу на носок не могу поставить вообще - больно

Куратор Юлия

15.04.2024

Анна, здравствуйте! Мы очень сожалеем, что Вы не смогли потренироваться в запланированное время. На платформе был технический сбой. К сожалению, мы, как и любой другой сайт, не застрахованы от таких неприятностей,но технические специалисты прилагают максимум усилий, чтобы устранить текущую проблему и на предупреждение подобных ситуаций. Приносим Вам свои извинения за доставленное неудобство!

Анна

15.04.2024

ЖеняВика

29.03.2024

Отличные зарядки! Благодарю! Выполняю всегда сначала лимфодренажную потом след зарядку!

Айгуль

29.03.2024

Благодарю!

Юлия

06.03.2024

Очень люблю зарядку с Ольгой! Благодарю.

Елена

28.02.2024

огромное спасибо за зарядки! Делаю ваши комплексы уже сбилась со счета, в который раз. очень нравится

m.beliakova

08.02.2024

Доброе утро, подскажите, пожалуйста, зарядка линфодренаж это предыдущая или другая, какой номер тренировки?

ii.gulina

20.01.2024

Здорово, спасибо

Наталья

18.01.2024

Стараюсь не пропускать. Иду по второму кругу)) Благодарю ❤️🌹❤️

Алия

11.01.2024

Спасьбо огромное ❤️

Галина

11.01.2024

СПАСИБООО

Мария

23.12.2023

очень помогают ваши мотивационные речи) и подача тренировок,упражнения даются легко и появляется больше энергии на весь день и лёгкое снижение веса,что тоже очень кстати))

Наталья

20.11.2023

Вот правильно весы нам врут, а зеркало завидует - мы прекрасны)) Спасибо

Ирина

19.10.2023

Сами зарядки классные, хороший темп для утра. Но вместо мотивационных речей лучше, действительно, предупреждать о смене упражнений)

Ольга Дерендеева

19.10.2023

Ирина, доброе утро! Спасибо за обратную связь) мотивационные речи будут) это мое видение подачи материала🤗

Алина

24.10.2023

А предупреждения об упражнениях?

Юлия

04.10.2023

Ольга, Вы супер. Не всё у меня получается, спина деревянная, но стараюсь. упражнения понятны и доступны. попробую программу "Здоровая спина"

Анна

03.10.2023

Тренировки отличные, но Ольга часто меняет упражнения без предупреждения. Получается, что от экрана нельзя открывать глаза ни на секунду. Это неудобно

katrin_de_ver

03.10.2023

на этой зарядке я решила, что допройду последние тренировки в 2 программах с Ольгой, и перейду к другим теэренерам. Очень много лишних слов, и нет почти объявления следующего упражнения