Написано
65 статей
{{ banner_block|raw }}
Гормоны — биологически активные вещества
Прежде чем обсуждать тиреотропный гормон, давайте рассмотрим, что представляют собой гормоны вообще, каковы их функции, где они синтезируются и как действуют.
Гормоны — это биологически активные вещества, которые влияют на метаболические процессы в чувствительной к ним клетке. Они регулируют работу органов и систем организма, влияя на обмен веществ, рост, половое созревание, настроение и другие процессы.
По химической природе гормоны делятся на три основные группы:
состоящие из отдельных аминокислот;
состоящие из белков;
стероидные гормоны, производные холестерина (например, половые гормоны и витамин Д).
Поэтому модные «безхолестериновые обезжиренные диеты» не всегда полезны, так как холестерин — это сырьё для половых гормонов эстрогенов и андрогенов.
Функции гормонов
Гормоны осуществляют свои функции в четырёх физиологических областях: репродукции, росте и развитии, поддержании внутренней среды, регуляции обмена энергии.
1. Репродукция. Половые гормоны — андрогены, эстрогены, прогестерон и пролактин регулируют рост и структуру половых органов, продукцию половых клеток, половое поведение и продолжение рода.
2. Рост и развитие. Гормоны щитовидной железы, инсулин, андрогены, эстрогены регулируют строение клеток, рост скелета и увеличение мышечной массы.
3. Поддержание внутренней среды организма. Регуляция объёма жидкости в тканях, контроль кровяного давления, уровень натрия и калия, всасывание кальция, поддержание костной ткани, мышц и запасов жира в организме.
4. Регуляция энергетического обмена. Организм превращает калории, полученные из еды, в энергию.
Часть энергии расходуется на повседневную активность, а часть энергии откладывается про запас для использования в случае необходимости. Это называется энергетический гомеостаз (баланс) и его поддержание очень важно для контроля веса, когда требуется соблюдать равновесие между потреблением пищи и энергозатратами. Важную роль в энергетическом гомеостазе играют инсулин, глюкагон и гормоны щитовидной железы.
{{ post_1720|raw }}
Гормоны вырабатываются в особых органах, называемых эндокринными железами, к которым относится:
щитовидная железа;
надпочечники;
женские яичники;
мужские яички;
клетки поджелудочной железы.
Из эндокринных желёз гормоны с разной частотой (от одного часа до суток) выделяются в кровь и с её потоком доходят до клеток-мишеней, где оказывают своё воздействие.
Тиреотропный гормон
Основной функцией тиреотропного гормона (ТТГ) является регуляция синтеза и секреции гормонов щитовидной железы. Он вырабатывается по принципу вертикальной оси «гипоталамус – гипофиз – периферическая железа».
Гипоталамус и гипофиз являются структурами головного мозга. В гипоталамусе вырабатывается специфический тиреотропин – рилизинг гормон, который поступает в переднюю долю гипофиза и стимулирует в ней выработку тиреотропного гормона. ТТГ, в свою очередь, стимулирует секрецию тиреоидных гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина.
Гипофиз вырабатывает больше всего тиреотропного гормона глубокой ночью — примерно с 2 до 4 часов. К вечеру, около 17–18 часов, его уровень становится минимальным.
ТТГ работает по принципу «обратной связи». При недостатке гормонов щитовидной железы в крови продукция тиреотропного гормона увеличивается, а при их избытке — снижается.
Показания к назначению анализа ТТГ
Определение уровня тиреотропного гормона является обязательным для оценки функции щитовидной железы.
Показаниям к проведению анализа являются:
задержка умственного и полового развития у детей;
нарушения сердечного ритма;
депрессия;
бесплодие;
выпадение волос;
импотенция и снижение полового влечения;
повышение уровня пролактина;
выявление врождённого гипотиреоза (снижения функции щитовидной железы) и наблюдение за состоянием больного. В таких случаях анализ берётся пожизненно 1–2 раза в год.
{{ info_block_small|raw }}
Подготовка к процедуре
Анализ на тиреотропный гормон необходимо сдавать утром, после полноценного сна, обычно с 7 до 10 утра. Так как в это время уровень гормона наиболее стабильный.
За три дня до исследования необходимо отказаться от приёма алкоголя, жирной и острой пищи. Кровь для анализа берут натощак, в одно и то же время (если, например, нужно контролировать эффективность терапии).
На результаты анализа тиреотропного гормона могут повлиять:
1. Суточные биоритмы — ночной образ жизни или сменный график работы могут нарушать нормальные колебания ТТГ. У людей, которые регулярно бодрствуют ночью, уровень ТТГ может снижаться.
2. Стрессы и длительное нервное напряжение отрицательно влияют на работу гипоталамо-гипофизарной оси. Стресс вызывает выброс кортизола, который подавляет высвобождение рилизинг-гормона в гипоталамусе. Это, в свою очередь, уменьшает секрецию ТТГ в гипофизе, что подавляет функцию щитовидной железы. Длительное нервное напряжение снижает чувствительность рецепторов щитовидной железы к ТТГ.
3. Беременность — значительно влияет на уровень тиреотропного гормона из-за изменений гормонального фона и повышенной нагрузки на щитовидную железу.
4. Возраст — наиболее высокие показатели ТТГ у новорождённых. С возрастом уровень гормона снижается.
5. Лекарственные препараты — некоторые лекарства изменяют уровень ТТГ, влияя на гипофиз и секрецию гормонов щитовидной железы или на их метаболизм. К таким лекарствам относятся анаболические стероиды, препараты для лечения опухолей, противосудорожные и противоэпилептические препараты.
Повышение уровня ТТГ наблюдается при:
Гипотиреозе (снижении функции щитовидной железы).
Воспалении щитовидной железы — аутоиммунный тиреоидит.
В случае избыточного синтеза тиреотропного гормона опухолевой тканью при онкологических заболеваниях.
На фоне приёма некоторых лекарственных средств.
Снижение уровня ТТГ наблюдается при:
Заболеваниях щитовидной железы — первичный гипертиреоз (повышение функции щитовидной железы), многоузловой зоб и др.
Травмах головного мозга.
Нарушениях кровообращение в зоне гипоталамус-гипофиз.
Синдроме Иценко-Кушинга — в этом случае повышается выделение кортизола надпочечниками, а выделяющийся кортизол снижает уровень ТТГ.
Если в анализе выявлено изменение уровня ТТГ, необходимо обратиться к врачу-эндокринологу. Он установит причину изменения гормона и назначит соответствующее лечение.
Профилактика заболеваний щитовидной железы
Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:
1. Полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты: морская капуста, печень трески, хурма, фейхоа, яйца, йодированная соль.
2. Свести к минимуму употребление ультраобработанных продуктов (сладкие газированные напитки, чипсы, сухарики, фастфуд, майонез, сухие завтраки) и быстрых углеводов (белый хлеб, пирожные, зефир, мармелад, мороженое, варенье), так как они повышают уровень глюкозы в крови, являются причиной клеточного воспаления и гормонального дисбаланса.
3. Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма.
4. Контроль за уровнем стресса и поддержание активности. Регулярные нагрузки (не менее 150 минут в неделю) помогают снизить кортизол и адреналин, стимулируют выработку эндорфинов, улучшают самочувствие и способствуют равномерному распределению энергии в организме.
5. Полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека, восстанавливает баланс гормонов, поддерживает работу нервной системы.
Заключение
Тиреотропный гормон контролирует работу щитовидной железы, а щитовидная железа, в свою очередь, регулирует практически все процессы жизнедеятельности в организме.
Определение уровня ТТГ помогает своевременно выявлять отклонения и корректировать лечение. Если анализы показывают нестандартные значения, важно не делать поспешных выводов, а обратиться к врачу для комплексной диагностики и определения оптимальной тактики коррекции.
Не забывайте, что бережное отношение к своему организму – залог его стабильной работы и хорошего самочувствия.
Эти темы могут быть вам интересны
Изофлавоны и их роль в здоровье женщины. Поговорим о растительных эстрогенах — изофлавонах, которые могут помочь при нарушениях менструального цикла и при климаксе.
Инозитол. Зачем он нужен женщине. Расскажем, что такое инозитол и чем он может быть полезен женщине.
Почему нет месячных. В статье вы узнаете причины задержки менструации и поймёте, почему надо обязательно обращаться к гинекологу, если нет месячных.
Использованные источники
1. Основы эндокринологии. Министерство образования и науки Российской Федерации. Нижегородский университет им. Н.И.Лобачевского. Корягин А.С., Грачёва Е.А. Учебно-методическое пособие. Нижний Новгород, 2016. Дата обращения 17.03.2025
2. Гормоны щитовидной железы: пособие для врачей И.М. Скударнова, Н.В .Мычка, Н.В. Соболева; ЗАО «Вектор-Бест». Кольцово: ЗАО « Вектор-Бест», 2006. Дата обращения 17.03.2025
⭐️ FitStars напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.
Верстка статьи | |
Арсентьева Анастасия | Петренко Ирина |
