Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

Тренер Иванна Идуш
2445
138 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Maria K

19.02.2025

"Супер" через слово и вода из носа не очень волнуют, а вот то, что в этой программе много упражнений, где движения руками и ногами не согласуются, расстраивает. Неужели нельзя было программу для новичков чуть получше продумать? Как и то, что тренер в процессе забывает, какое упражнение делаем, с пружинкой приседание или нет. С каждым может случиться, но неужели нельзя было эту минуту перезаписать? Обычно качество программ у Иванны выше, а здесь впечатление "и так сойдёт".

Юлия Третьякова

15.02.2025

бог ты мой, боковая планка не просто получилась, но и понравилась. что происходит?))))

Иванна Идуш

15.02.2025

🤣♥️🏄🏽‍♀️

Ксения

31.01.2025

Иванна. тренировка СУПЕР 🤣

Елена

30.01.2025

огонь!)

Инна

26.01.2025

Супер!

Елена

26.01.2025

Иванна, как всегда всё супер!😄Спасибо за бодрость и настроение!

Ольга Шклярик

21.01.2025

Супер!

Мария

20.01.2025

спасибо за такую тренировку!!!! после прошлой даже перерыв делала, все болело)))))

Ирина

28.12.2024

СУПЕР!!! Мне всё нравится! И все Ваши супер!!! ❤️

Алёна С

19.12.2024

Я бы сказала,что это упражнение walking jack, хотя в моем случае был dizzy (пьяненький с вертолётиками) jack, зато планка сегодня удалась, прям ура)) тренирую дисциплину, заработала синяки на коленках, но 8 дней без перерыва тренировках)) о, спорт, ты мир, как говорят у нас в России))

Ирина

19.12.2024

супер!

Куратор Юлия

19.12.2024

💯🤗

Ангелина

15.12.2024

ну это однозначно СУПЕР❤️

Иванна Идуш

15.12.2024

😭❤️

Ольга Арно

09.12.2024

Всё - супер!!!!

Anastezia S

07.12.2024

Тартарары - это преисподняя. Супер-супер-супер кардио с супер-супер-супер Иванной!!!! )))

Анастасия

28.11.2024

Иванна, не прекращайте суперничать и вообще болтать - благодаря этому так легко и весело тренироваться ❤️ п.с. упражнение из планки🔥 и 2й круг однозначно проще даётся

Иванна Идуш

03.12.2024

✨💛🐣

Настасья

26.11.2024

лёгкая))

Анечка

21.11.2024

классная тренировка💖

Иванна Идуш

22.11.2024

🐥💗

Наталья

21.11.2024

супер)))

Юлия

16.11.2024

Супер тренировка!))

Мария

13.11.2024

"Супер"- словарный запас позитивного по жизни человека! Правильный вектор, Иванна!))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам