Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Тренер Иванна Идуш
24976
34 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Катерина

21.02.2025

Сегодня 3й день занятий на платформе. Очень удобный формат, я не люблю спорт и быстро устаю, 10 минут то что мне нужно. Уже спина меньше болит, чувствую тело и позитивный настрой!

Ирина

25.01.2025

🥰😍😘

Татьяна

12.01.2025

Не получается запустить тренировку. Проигрыватель пишет "войдите в аккаунт, чтобы подтвердить, что вы не бот". Уже нахожусь в аккаунте fitstars

Alexandra Shreder

18.12.2024

Взбодрилсы супер!

Maria K

08.12.2024

Буду ждать какую-нибудь зарядку для суставом от Иванны) Очень нравятся упражнения на них в этой тренировке

Куратор Юлия

08.12.2024

Зачем ждать, на платформе уже есть ряд программ: " Биогимнастика"; "ЛФК"; " От пяточек до макушки"от Ольги Дерендеевой. " Здоровые суставы" от Виктории Вакулиной

Анна

23.11.2024

благодарю,бодрость и позитив))

Любовь Кастюнина

21.11.2024

Благодарю!

Мария Зворыгина

21.11.2024

суперзарядка! классно было бы, если бы эти зарядки были в разных местах. предыдущие и следующая части очень вдохновляют природой

Иванна Идуш

22.11.2024

По секрету: следующую часть буду снимать на природе🤭💛

Анастасия Котелевская

20.11.2024

Спасибо за бодрость, действительно когда прокачивать спину и потом руки голова стала немного крутиться

Алёна С

13.11.2024

как всегда +вайб -отекшее лицо)) спасибо))

Ольга Шклярик

12.11.2024

Благодарю!

j.veronica

19.10.2024

Спасибо большое! Зарядки очень классные🌸☺️

Алевтина

18.10.2024

Спасибо!

Екатерина

26.09.2024

Спасибо огромное! Все отлично!!!

Надежда Хитрова

23.09.2024

Ну нет, я про колени не из интернетов слышала, а от знакомых квалифицированных врачей и физиотерапевтов. Им доверия всяко больше, чем вам, при всём уважении.

Куратор Юлия

23.09.2024

Надежда, спасибо Вам, за Ваше мнение🤗

Ольга

21.09.2024

спасибо, отличная зарядка

Екатерина

19.09.2024

спасибо большое

Анна Терко

25.08.2024

Благодарю!

Ирина Савина

23.08.2024

Тренировки супер, но просьба наконец наладить площадку. Приходится перезагружать каждую минуту, этот момент держит в тонусе нервную систему и не дает насладится тренировкой в полной мере. Количество пользователей на платформе растет, но технические возможности платформы не справляются.

Куратор Юлия

23.08.2024

О проблеме знает технический персонал и руководство платформы. Все, прикладывают максимум усилий для устранения и предотвращения в дальнейшем подобных сбоев. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Оборудование донастраивается. От лица всей компании приношу вам извинения!Стараемся сделать все возможное, чтобы наладить корректную работу платформы.

Kat

16.08.2024

Целовать небо - это очень приятно. Просто так тянуть шею бессмысленно. Но целовать небо - это сразу бездна смыслов)) Тело "слышит" смыслы

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам