Тренировка 9

Программа «Зарядки без коврика 4»

Тренер Иванна Идуш

14426

27 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Любовь

09.12.2024

Заряд бодрости получен👍

Мария Зворыгина

01.12.2024

Иванна, благодарю. у вас чудесные комплексы упражнений! обожаю ваши зарядки!

Алёна С

25.11.2024

Выросла как грибочек и потопала на работу - разговаривать о важном, ведь сегодня понедельник))

Иванна Идуш

02.12.2024

🤌🏼🤌🏼🤌🏼🤌🏼

Элина

12.11.2024

После выпадов к вечеру заболели мышцы попы! ура, они есть!)

Иванна Идуш

15.11.2024

🔥🔥🔥

Елена Башмакова

28.10.2024

Эта тренировка уже где-то была, или в этой же программе или в другой

Milena

28.10.2024

И что теперь?

Ирина Бондаренко

24.10.2024

Мы красавчики, а вы супер. Вы лучшая.

Алевтина

24.10.2024

Спасибо за начало дня!

Марина

17.10.2024

Хорошая тренировка,как и все предыдущие.Тело разогрелось,мышцы растянулись. Приятные ощущения ,после сна. Иванна,особенная благодарность за то,что все движения проговариваете. Не нужно каждый раз смотреть в монитор.

Любовь

10.10.2024

Иванна лучшая 💛

Екатерина

04.10.2024

Отлтчно! Спасибо большое! Интересеве уражления, класс!

Лина

12.09.2024

Иванна, спасибо! И за зарядки, и за «болтовню», как назвали ниже. Именно эта комбинация придает заряд бодрости🤍

mes_82

05.09.2024

Зарядка супер, но хочется меньше слов вначале. С утра на счету каждая секунда!

Лина

12.09.2024

Как здрово, что придумали кнопку перемотки…

Анна Терко

31.08.2024

Иванна! Не слушайте тех, кто выставляет Вам свои претензии: много болтает и тд Вы лучшая и точка! Ваша энергия и позитив – главная зарядка позитива с утра! Обожаю Вас и Ваши зарядки !!!

Лариса Мироненко

29.08.2024

Кайфанула. Кто ставит четыре??

nurnila

19.08.2024

классная тренировка, сложненькая!!!!!

Lnguseva

19.08.2024

То что вы болтаете, это отлельный вид приятности)

Ольга

16.08.2024

Видео прерывается через 2 минуты от начала.

Куратор Юлия

16.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему

Екатерина

01.08.2024

Иванна, спасибо за утренний позитив! Эта тренировка мне понравилась особенно, всё тело будто на место встаёт, спина распрямляется, ручки, ножки, пресс такие в тонусе. Иванна, вы - чудо! 💐