Тренировка 11

Программа «Зарядки без коврика 4»

Тренер Иванна Идуш

16504

25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга Шклярик

24.12.2024

🙌

otrinchenko

24.12.2024

Здравствуйте! У океана делала, этот 4 курс зарядок с Иванной, а как первые пройти? Они суперские!!!

Куратор Юлия

24.12.2024

Чтобы найти все выпуски зарядок, отфильтруйте программы по тренеру и направлению👍🏻

Maria K

18.12.2024

Уважаемая Иванна, огромное спасибо за ваши тренировочные программы. У меня сейчас непростой период в жизни, и в некоторые дни зарядка вечером - единственное, что не дает моей кукухе уехать. Я очень вам благодарна, спасибо!

Любовь Кастюнина

15.12.2024

Спасибо за запядку и за лайфхак, попробую)

Мария Зворыгина

03.12.2024

благодарю за зарядку. интересный лайфхак. когда сильно тяжело вставать, надо попробовать. в основном, я сразу встаю. а потом уже понимаю, тяжело мне или нет🫠

Дарья

16.11.2024

Зарядка ну просто космос!!! 🔥 Отдельная благодарность за лайфхак с пробуждением👍👍👍😊

Алевтина

29.10.2024

Спасибо!

Екатерина

08.10.2024

Класс! Мне очень нравятся эти зарядки! Спасибо огромное!❤️

Наталья

11.09.2024

Но вообще мне оченььнтавятся эти зарядки . Я делаю одну из лимфодренажного раздела с Иванной и одну без коврика и получается норм , одной мне маловато. Энергетика у Иванны 🔥. С другими тренерами даже пробовать пока не хочу пока у Иванны все не пройду курсы ;).

Лариса Мироненко

02.09.2024

Отличное утро с Иванной, спасибо!

Иса

06.08.2024

Спасибо большое за зарядку и за хорошее настроение с утра

pavlovaes156

19.07.2024

Мне очень понравилась зарядка . У меня нет растяжки , сидячая работа , я почти не хожу по улице , но с Иванной как-то хочется заниматсья ! Я эти зарядки раз в четыре часа повторяю ))

Виктория

12.06.2024

Спасибо за зарядку! Тектоник животворящий вон че делает, ахахаха))))))

Наталья

22.05.2024

мне нравится, и по силам, мне 60. жду продолжения

Куратор Юлия

22.05.2024

Спасибо за Ваш голос!

Евгения

15.05.2024

Верните прошлую версию. Эта плохо работает. Я посмотрела видео до конца но мне не засчиталось!

Куратор Юлия

15.05.2024

При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Юлия Фурсеева

16.05.2024

поддерживаю, такая история уже трижды была. подтверждаешь, что тренировка выполнена, а она на следующий день подгружается как новая

Куратор Юлия

16.05.2024

Юлия, При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Мария Ким

23.04.2024

Бодрость с утра. Юху!🫶

Елена

16.04.2024

Отличные зарядки, Иванна Вы умница, продолжайте в том же духе, зарядки без коврика-4 делаю уже по 3 кругу👍👍👍🔥🔥🔥

Куратор Юлия

16.04.2024

Ваш голос в поддержку продолжения зафиксировали!

Любовь

14.04.2024

Супер зарядка!!! Иванна - огонь 🔥!!!

Юлия

09.04.2024

Очень нравятся эти зарядки. И по времени для меня самое то. И по интенсивности, взбодриться, но не убиться. И заряд позитива от Иванны просто мощнейший, всегда поднимает настроение!👍