Тренировка 12

Эмилия

18.02.2025

Ну что за девчонка, ну какая крутая и позитивная!!!! Спасибо за утро!!!! Офигенные зарядки!

Эллина

09.02.2025

Зарядки с Иванной очень нравятся, действительно то что нужно чтобы размяться в начале дня, и радует что легкая растяжка тоже присутствует

Ирина

05.02.2025

🥰😍😘

Maria K

19.12.2024

Буду ждать зарядку для суставов от Иванны)

Арина

18.12.2024

При упражнение, когда опускаю голову вниз и медленно поднимаю наверх, то появляются головокружения, а сегодня даже потемнело в глазах 😔

Любовь Кастюнина

15.12.2024

Благодарю👍👍👍

Мария Зворыгина

03.12.2024

благодарю за зарядку. размялась перед тренировкой.

Ольга

29.11.2024

Сейчас вместо Купчино есть Мурино😀

Любовь

03.11.2024

подскажите, можно ли на последнем упражнении с коленями упираться рукой в пол. Иначе не получается.

Алевтина

01.11.2024

Спасибо за настроение!

Ксю

15.10.2024

Иванна, спасибо! Почти каждый день с вами🙏🩵

Наталия

30.09.2024

Сколько бодрости , сколько позитива , сколько любви к жизни ! Спасибо огромное за прекрасное настроение и улыбку до ушей !!!❤️

Екатерина Л

27.09.2024

спасибо за отличное начало дня! А я про это упражнение всегда думала, что я 🐸

Катерина

13.09.2024

Иванна, заряд бодрости и отличного настроения. Спасибо большое.

Екатерина

05.09.2024

Круто!!! Спасибо Большое!!!

Лариса Мироненко

03.09.2024

Класс) а шею и плечи включу в лимфодренажной)) я подряд делаю))

Мария

11.08.2024

движения тазом в приседе - это нечто, пыталась, пыталась, но даже не поняла как это сделать🤣Теперь буду пробовать каждый день, интересно же, должно получаться

Юлия Чежина

19.05.2024

Обожаю зарядки с Иванной. Тркая солнечная и позитивная✨🤗

Мария Ким

24.04.2024

Ух! Утро началось с бодрости!🫶💗✨️

Светлана

23.04.2024

Напоминания нужны! спасибо).