Тренировка 5
6562
50 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лика Терехова
02.05.2023
Тренировки во втором цикле стали больше похожи на фитнес. В первом были короче и мягче, лично мне они нравились больше. Но Ольга так здорово настраивает на положительный лад, что продолжаю с ней и дальше :)
ok.tanya
01.20.2023
Чудесная Оля, чудесная зарядка. Спасибо всей команде!
Куратор Юлия
01.20.2023
Замечательного дня 🤗
Юлия
01.17.2023
Бомбическая зарядка! Возобновила после перерыва! Класс!
Куратор Юлия
01.17.2023
Пусть каждый день начнётся бодро, весело и энергично🌼
Наталия Чистякова
01.15.2023
ольга, тренировка супер. Заряд бодрости и энергии на весь день. ✨️💥🔥💫💐
Куратор Юлия
01.15.2023
Прекрасного дня!🌹
Наталия Чистякова
01.15.2023
Юрия, точно до вечера. Вечером тренировка сново)))💫🔥💥✨️
Наталия Чистякова
01.15.2023
Юлия
Елена
01.13.2023
Отличное начало дня! Спасибо за комплекс упражнений
Куратор Юлия
01.13.2023
Пусть Ваш день начинается легко и с прекрасным настроением💯
Елена null
01.04.2023
Как здорово с утра сделать зарядку!!!
Куратор Юлия
01.04.2023
С прекрасным утром! Каждый раз пусть оно будет неповторимо и замечательно.
Дарья Чтстякова
12.27.2022
Оля благодарю вас за зарядку! делаю уже вторую программу, получается хоть не каждый день выполнять но за месяц перестала болеть спина после сна)
Ольга Дерендеева
12.27.2022
Дарья, вы умница! Добавьте программу Здоровая спина, там много полезного)
Татиана null
11.11.2022
доброе утро! зарядка супер!
Куратор Юлия
11.11.2022
Забирайте в избранное и повторяйте по настроению👍
Регина
11.04.2022
После вчерашней 4-ой зарядки потянула мышцу шеи или плеча. Больно поворачивать головой и вращать плечами. Сегодняшняя зарядка прошла у меня не эффективно, эх...
Куратор Юлия
11.04.2022
Дайте себе немного времени на восстановление, скорейшего возвращения в строй!
Ольга
10.28.2022
Спасибо. Очень нравится!!
Куратор Юлия
10.28.2022
Супер🌼
Юлия
10.27.2022
Огромное спасибо! Не пропускаю ни одного дня! Это нечто!!!!
Куратор Юлия
10.27.2022
Лучшая награда для тренера - знать, что Вы занимаетесь ежедневно! Спасибо за отзыв!
Анастасия
10.16.2022
Тренировка просто классная! Упражнение на координацию понравилось сразу. Уже традиция начинать воскресенье с зарядки. В будни, к сожалению, не всегда получается.
Куратор Юлия
10.16.2022
Пусть после зарядки утро и день будет особенно чудесным и принесет Вам лишь радость, и положительный заряд на весь день!
Ирина
10.11.2022
Одна зарядка лучше другой! Спасибо огромное!
Куратор Юлия
10.11.2022
Счастливы знать, что пробуждение с Ольгой в радость!
Светлана
10.09.2022
отличная зарядка, как всегда :) на последних минутах часть видео выпала как будто, получился рассинхрон.
Куратор Юлия
10.09.2022
Пусть зарядка заправит Вас до краев энергией.
Светлана
09.29.2022
спасибо, за бодрое утро.
Куратор Юлия
09.29.2022
Прекрасного пробуждения Вам каждый день!
Екатерина Миронова
09.08.2022
Это настоящий кайф для мышц!!! Эта зарядка - в моем "избранном":)
Куратор Юлия
09.08.2022
Занимайтесь на здоровье! Рады оказаться полезными!
Dembr
09.08.2022
Моя любимая тренировка из этой серии. Вы говорите, что если устаёт шея, то зажаты плечевые. А как их разжать?))
Ольга Дерендеева
10.12.2022
Это все упражнения для мобильности суставов. Мы их выполняем и в зарядках, в стретчинг 35+ даю, в Пилатес)
Евгения
08.06.2022
Доброе утро! Замечательные зарядки! С зарядом на целый день! Спасибо!
Куратор Юлия
08.06.2022
Доброго утра и прекрасного настроения на целый день!
Елена
08.02.2022
Доброе утро. Спасибо🌞👋👍
Куратор Юлия
08.03.2022
Доброе, бодрое утро!
Gordgord
07.11.2022
чудесные зарядки! многие упраднения-открытие для меня!
Куратор Юлия
07.11.2022
Рады, что пробуждение оказалось приятным и комфортным!🌷
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам