по подписке!
Тренировка 10
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
kolobo4a
Ольга, благодарю за зарядки! хоть некоторые моменты и тяжело пока идут, но ключевое слово - ПОКА! 😄
Ольга Дерендеева
Все обязательно получится ❤️ успехов вам!
Lrm175
Спасибо, Ольга!
Анна
Доброе))) Спасибо за бодренькую зарядку. Подскажите как найти программу для коленей, я не нашла...
Куратор Юлия
Анна ловите ссылку: https://my.fitstars.ru/training/197
Наталья
Отлично! Благодарю ❤️🌹🌹🌹
Ирина
Зарядка прям зарядка! Огромная благодарность за бодрое начало дня!
Анна
Возвращаюсь к упражнениям после праздников. Зарядки - отличное начало, спасибо!
Айгуль
Благодарю!
ALFIA
🙏
Наталья
Зарядка супер!!!
Фазилат
✅ 💜
Диана Басова
Впервые отложила зарядку на время перед сном, очень жалею, что сбила идеальный период тренировок, но что поделать. А эта зарядка оооочень крутая!
irsabir
Доброе утро! Зарядки я не пропускаю. У меня плохая осанка: офис и игра на музыкальном инструменте. Сейчас стала лучше чувствовать плечи и лопатки. Разворачиваю их, тяну вниз, стопы разминаю, проминаю мышцы под ключицей. Входит в привычку. Огромное Вам спасибо!
Алёна
Спасибо! Я не пропустила ни одной тренировки. Чувствую мышцы, о коттрых забыла😃
Ольга
Спасибо
Ольга
Спасибо!
Дарья
Сегодняшняя тренировка была классная! Очень заряжаете Вы, Оля, на классный день и вырабатывается уже привычка начинать с вас свое утро) вчерашняя тренировка была больше тренировка, а не зарядка, а тут прям очень зашло!
Анжелика
Мне понравилась сегодняшняя зарядка. Благодарю Ольше!
Настя Шарапова
благодарю за эти чудесные зарядки! люблю доброе утро с Олей! жаль что на большие тренировки меня пока не хватает!
Ольга Дерендеева
Настя, все впереди) что бы вы хотели улучшить в теле? Я вам подскажу программу
Юлия
Спасибо. Отлично потянулось все тело!
Юлия
Спасибо, обожаю ваши зарядки. Упражнения для ТБС очень нужны🔥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам