Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

18033
53 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Айгуль

14.06.2024

Спасибо больщое!

Наталья

06.02.2024

Отличное начало дня! Благодарю ❤️🌹❤️🌹❤️🌹Иду второй круг))

Kris.gugkaeva1005

22.01.2024

Вторая программа зарядок почти пройдена и это что-то невероятное. Ольга, спасибо.

Ольга Дерендеева

22.01.2024

Благодарю вас ❤️❤️❤️

Ирина

21.01.2024

Замечательная разминка! Время летит незаметно!

Маргарита

20.01.2024

замечательно, взбодрились, все проснулось

Айгуль

22.12.2023

Благодарб!

Ольга

19.11.2023

Спасибо!Зарядка понравилась.У меня бывают боли в области копчика и поясницы.Какую тренировку посоветуете?

ALFIA

27.08.2023

🙏

kea kea

22.08.2023

Очень хороший комплекс! С вами недавно, делаю его по кругу.

Ольга Дерендеева

22.08.2023

Попробуйте программу От пяточек до макушки) она тоже комфортная для выполнения с утра

Фазилат

13.07.2023

✅💜

Диана Басова

01.07.2023

Чудесно, как всегда!

irsabir

01.07.2023

Тренировка по плану! Это точно! У меня ввсегда сутулая спина. Упражнения делаю кодовый день, вроде даже плечи стали разворачиваться. Должна осанка выправиться?

Куратор Юлия

01.07.2023

Обязательно выправится, добавьте в свой тренировочный процесс программу Ольги " От пяточек до макушки" и "Здоровая спина"

atemirenko

29.05.2023

Супер

Алёна

16.05.2023

спасибо за зарядку!!тело каждое утро благодарно Вам за такие крутые упражнения!

Евгения

07.05.2023

Я уже заканчиваю 2й круг зарядок с Ольгой, делала зарядки 1, потом 2, потом снова 1 и вот заканчиваю 2. Тело чувствует себя офигенно, спина не сутулая, не болит, даже овал лица подтянулся! Спасибо огромное❤️ и хочу еще зарядок с Ольгой☺️

Ольга Дерендеева

07.05.2023

Евгения,❤️❤️ попробуйте программу От пяточек до макушки) тоже как зарядки)

Евгения

07.05.2023

Спасибо, обязательно попробую🔥❤️

Ольга

27.04.2023

Утро начинается с зарядки!!

Анжелика

11.04.2023

Благодарю за зарядку! Люблю начинать утро в вашей компании)

Ольга

11.04.2023

Очень хорошая зарядка!

ALEKSANDRA

04.04.2023

Оля, спасибо Вам большое! Мне эта зарядка очень понравилась, очень приятная!

Алёна

23.03.2023

Доброе утро, зарядку сделала, улыбнулась/!!! Отличное начало дня.Спасибо.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам