по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
nastya401
Зарядки с Ольгой - мои любимые🩷
Елена
👍
Наталия
очень здорово, что Ольга несколько вариантов упражнения предлагает и обьясняет, что и почему. как будто предугадывает вопросы! у меня стала голова кружиться на занятиях от наклонов, почему?
Юля
Хорошее самочувствие после зарядки гарантировано! Спасибо вам огромное, Ольга!
Ирина
Все бы так показывали тренировку, без тысячных, нудных обьяснений, как этот тренер. И не нужно ждать, когда начнем, обожаю ее тренировки👌
Ирина
🔥
Анастасия
Отличная зарядка! Спасибо
Айгуль
Спасибо больщое!
Наталья
Отличное начало дня! Благодарю ❤️🌹❤️🌹❤️🌹Иду второй круг))
Kris.gugkaeva1005
Вторая программа зарядок почти пройдена и это что-то невероятное. Ольга, спасибо.
Ольга Дерендеева
Благодарю вас ❤️❤️❤️
Ирина
Замечательная разминка! Время летит незаметно!
Маргарита
замечательно, взбодрились, все проснулось
Айгуль
Благодарб!
Ольга
Спасибо!Зарядка понравилась.У меня бывают боли в области копчика и поясницы.Какую тренировку посоветуете?
ALFIA
🙏
kea kea
Очень хороший комплекс! С вами недавно, делаю его по кругу.
Ольга Дерендеева
Попробуйте программу От пяточек до макушки) она тоже комфортная для выполнения с утра
Фазилат
✅💜
Диана Басова
Чудесно, как всегда!
irsabir
Тренировка по плану! Это точно! У меня ввсегда сутулая спина. Упражнения делаю кодовый день, вроде даже плечи стали разворачиваться. Должна осанка выправиться?
Куратор Юлия
Обязательно выправится, добавьте в свой тренировочный процесс программу Ольги " От пяточек до макушки" и "Здоровая спина"
atemirenko
Супер
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам