Тренировка 15

Программа «Зарядки 2 с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

23791

62 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Мария С

09.02.2025

Снимите, пожалуйста, продолжение таких же активных зарядок. Для тех кто не еле сползает с кровати, а энергично и радостно подскакивает, бежит растелать коврик, и заряжаться энергией Ольги🌞

Ирина Зорина

04.02.2025

Отличная программа, но хотелось бы чуть меньше лежачих и сидячих упражнений и чуть больше упражнений на стоп

Алевтина

25.01.2025

Ольга, спасибо за зарядки! Очень заряжают все тело с утра!

Наталья

22.01.2025

Ольга! Вы лучшая!

Ольга

06.01.2025

Большое спасибо за прекрасные зарядки, в которые я влюбилась и даже утро 1 января провела с Ольгой и ее зарядкой

Ольга Дерендеева

06.01.2025

Ольга, благодарю 🤗😘

Анастасия Беляшик

30.12.2024

Спасибо за зарядку ❤️ Вновь чувствую себя человеком)

viktoriyaveldman

29.12.2024

Это теперь мой любимый комплекс зарядок, хочу тоже попросить снять продолжение, после этих зарядок тело невероятно подвижное становится, плиииз🙏🙏🙏🙏🙏

Ольга Дерендеева

29.12.2024

Мне очень приятно ❤️ Жду вас и на других своих программах!)

koni4eno4ka

28.12.2024

Спасибо ! Занимаюсь с удовольствием и с большой пользой для здоровья !

Юрий

14.12.2024

Ольга, как всегда, просто прекрасна! только есть вопрос к продюсерам: неужели никто не смотрел финальный монтаж и не обратил внимание, что последние полторы минуты прекрасного дыхания и микро медитации совершенно никак не бьются с диско музыкой, которую наложили на фон? вдруг можно исправить и перезалить - было бы очень правильно и здорово. спасибо!

Куратор Юлия

15.12.2024

Передали ваше замечание в ответственный отдел 🌷

Анна Д

05.12.2024

Спасибо

Ирина

12.11.2024

Благодарна за каждое утро проведенное вместе с вами!

Елена

03.11.2024

спасибо за зарядки

Наталья Хренникова

01.11.2024

Спасибо огромное за программу! Я наконец, полюбила зарядки и начала чувствовать себя после них весь день по иному, бодрее, оптимистичнее. Особое спасибо за музыку❤️. Заниматься под нее отдельное удовольствие.

ДиНа

29.10.2024

Спасибо, Оля!

Nata

24.10.2024

Смогла пройти эту программу и получить удовольствие только после 9 месяцев ежедневных зарядок с Ольгой! (с первого раза не поняла, а сейчас как поняла!) Но теперь хочу попросить Ольгу снять еще курс зарядок для продолжающих. Знаю что уже есть 3,0 и 4,0 и они прекрасны! Но порой хочется вот так посложнее, на коврике и комплексно на все тело. С благодарностью

Куратор Юлия

26.10.2024

Nata, Ваше пожелание передали в отдел съёмок)

Ольга Клименкова

21.10.2024

Ольга, спасибо Вам огромное за эту программу зарядок! С Вами я уже прошла 2 части зарядок , плюс шею без боли и тазовое дно. На очереди также зарядки , здоровая спина и 30 и 60 дней нон-стоп.💪 А зарядки- это база😄 ежедневная

Ольга Дерендеева

21.10.2024

Ольга, умница!👍 С зарядкой день проходит лучше) Жду вас на Зарядках 3.0 и Массажных зарядках)

Наталья

20.10.2024

Ольга, спасибо большое за программу! Очень много 3D движений. Вы были со мной каждое утро. Здоровья, сил и энергии на новые свершения ✨

Ольга Дерендеева

20.10.2024

Наталья, спасибо! У меня более 50 программ , надеюсь увижу вас на них)

Юля

17.10.2024

Ольга, спасибо огромное за программу! Очень нравится с Вами заниматься, прошла уже все Ваши программы по зарядке, некоторые не по одному разу)) Благодаря Вам зарядки стали полезной привычкой