Тренировка 15

Программа «Зарядки 2 с Ольгой Дерендеевой»

Тренер Ольга Дерендеева

6548

62 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Julia Gal

06.12.2023

Спасибо за отлтчные хаоядки. Прошла второй клмпдекс. Буду продолжать. Хочется музыку только более приятную ))

Лена

13.11.2023

Очень нужна 3 часть!!! Ольга большой профессионал! Спасибо 🙏

Куратор Юлия

13.11.2023

Уже в доступе - Зарядки 3.0

Vera Kochenkova

06.11.2023

Благодарю! Закончила еще одну программу зарядок. Тренируемся дальше. Присоединяюсь ко всем отзывам, очень нравится подход тренера!

Надежда

29.10.2023

Отличнейшая программа! Небольшие по продолжительности зарядки очень заходят и заряжают на весь день! Огромное спасибо Ольге за её тренировки!

Лариса

23.10.2023

Доброе утро!Ольга,большое спасибо,все зарядки супер!🧘‍♀️🙏❤

Ангелина

06.10.2023

Добрый день, подскажите какой режим тренировки на Apple Watch считает калории в уроке? У меня выходит меньше, возможно я просто не ту тренировку включаю

Татьяна

30.09.2023

Благодарю! Я завершила Зарядки-2 и уже вышли Зарядки-3! Ура! Очень понравилось утро начинать с Ольгой!

Ольга Дерендеева

30.09.2023

Татьяна, мне очень приятно ❤️надеюсь, новые зарядки тоже понравятся)

Grechushkina2909

30.09.2023

Здравствуйте! Спасибо большое за зарядки, очень нравится 👍 👍 👍 но почему не все тренировки можно подключить к YouTube?

mutalovagm

16.09.2023

Спасибо боььшое за зарядки, сделала уже кругов 5-6 наверно, для разнообразия и чуть посложнее дальше для зарядки что можно взять?

Куратор Юлия

16.09.2023

Добрый день. Посмотрите программу Ольги От макушки до пяточек. А так же можно пройти курс Зарядки - https://my.fitstars.ru/training/6 там чередуются тренеры, разный темп, подход, сможете разнообразить свое пробуждение👍

mutalovagm

17.09.2023

Мне хочется только с Ольгой😍☺️

Оксана

06.09.2023

Ольга, спасибо за этот позитив с утра❤️❤️❤️

ALFIA

30.08.2023

🙏👍

Ксения

21.08.2023

Спасибо, Ольга! Замечательная программа!

Ольга Дерендеева

22.08.2023

Ксения, на здоровье) От пяточек до макушки можно тоже с утра, но тренировки подлиннее. Скоро будут Зарядки 3)

Анна

17.08.2023

Отличная тренировка! Мне тоже стало намного легче дышать и по лестнице поднимаюсь без одышки! Ольга, низкий поклон Вам за мастерство!

Ольга Дерендеева

17.08.2023

Анна, по улучшению дыхания посмотрите мою программу Восстановление после ковид. )

Оксана

17.08.2023

Спасибо ❤️

Наталья

16.08.2023

Повторила все зарядки с Ольгой. Не перестаю надеяться и ждать ЗАРЯДКИ 3 !!!

Куратор Юлия

16.08.2023

Ваше пожелание передаю в отдел съёмок!✍️

Марина

15.08.2023

Ольга, спасибо огромное. вы меня поставили на ноги, у меня произошел миокардит на фоне коронавирусной инфекции. даже ходить сил не было, задыхалась. Год с Вами, жду 3 зарядку🤗🤗🤗