Тренировка 4

Юлия

10.12.2024

Спасибо большое ! Я заплакала на моменте , когда мы дышали и взращивали цветок ♥️🥹

Яна

08.12.2024

Ольга! Спасибо, преспасибо! Лучшая тренировка!

Loko Волгоград, Россия

30.11.2024

В самое сердце. Спасибо! Максимально вовремя.

Нина Конник

28.11.2024

шикарная тренировка!!!! прослезилась даже

Надежда

27.11.2024

распустилась чудесная алая роза 🌹🌹🌹 благодарю Оля ❤️❤️❤️

olya-tima2

25.11.2024

тренировки нравятся, но в этой программе Ольга часто опускает проговаривание, что нужно сменить руку/ногу или направление движения, что сбивает с толку, если я закрываю глаза в процессе

Наталья

14.11.2024

Ольга, спасибо Вам большое за Ваш труд!! Всё понятно, доступно объясняете и много нового узнаешь о своем теле в процессе тренировки.

Полина

09.11.2024

Благодарю за вашу программу 🌹 Супер 👍

katy_ryb

30.10.2024

🌷

Катерина

27.10.2024

Это не просто растяжка, это высший пилотаж для выравнивания тела и организма! мне кажется надо изменить название программы, чтобы оно отражало всё то, что мы тут делаем,а это НЕ только растя

Валерия Кретова

17.10.2024

на сегодняшней тренировке я уже не подмечала остаток времени до конца. Тело радуется и кайфует от занятий! Спасибо,Оля!

Елена

09.10.2024

Мне понравилось все, спасибо Ольга 🙏🙏🙏

Женя

09.10.2024

Отличное занятие, мне очень не хватало занятий на верхнюю половину тела. Может быть, для кого-то важна растяжка в шпагате, но мне как женщине 35+ с сидячей работой важнее она сверху))) Единственное, что "психологическая" вставка в конце показалась неуместной, все же лучше, когда этого нет в тренировках.

Ксения

06.10.2024

Ольга, благодарю! Очень нравятся ваши тренировки - сейчас прохожу еще и шею и спину) Отдельное спасибо за практику в конце - чудеснейшая настройка на день!

morilka72

27.09.2024

спасибо за тренировку! Вижу результат в осанке после каждого занятия, из буквы Зю становлюсь прямоходящим человеком😄 и практика, как же лна вовремя была! Благодарю 🙏

Наталия

23.09.2024

Добрый день! Оленька, именно это занятие вернуло мою спину к жизни! Спасибо большое! И да, присоединяюсь к комментарию ниже, проговаривайте пожалуйста, когда меняем руку, ногу, поворот... А то пропускаю... Благодарю!

running_Ksu

19.09.2024

Прекрасная тренировка, окончание ее понравилось! У меня распустился большой красивый розовый пион 🌸

Олеся Ляхова

12.09.2024

Чудеснейшая тренировка, я не приверженец тета-хилинга, но в этот раз мне очень понравилось, цветок внутри меня просто невероятный)))

Дарья

05.09.2024

Ольга, благодарю за прекрасную тренировку! Обожаю ваши занятия за то, что это всегда больше, чем просто про тело ) Комментарии по поводу озвучивания смены направления и начала нового упражнения вам тут уже написали, у меня такая же просьба. Спасибо!

Оксана

28.08.2024

Спасибо огромное за медитацию! В третий раз прохожу эту программу, и только первый раз получилось вырастить в себе большой розовый пион! Спасибо Олечка огромное! Сегодня у меня был не очень хороший в плане эмоций день, но благодаря тебе мой день завершился с улыбкой, и случился порыв написать отзыв (я это очень очень редко делаю, может стесняюсь, а может не могу подобрать слов, но я всегда говорю тебе огромное спасибо)!