Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

Программа «Stretching 35+»

Отзывы о тренировке

Светлана Саблина

20.11.2023

Отличное занитие вечером, после трудового дня. Спасибо 😍

Мария

13.10.2023

Лопатки хрустели когда крутила ими. Зато после тренировки чувство легкости во всем теле. Благодарю за программу. Занимаюсь с удовольствием. Начинаю слышать свое тело и это волшебство какое то)))

Ксения С.

23.09.2023

Очень хорошо сегодня потянулись! Спасибо! :)

Вия

29.08.2023

Просто бальзам для суставов. Ольга, спасибо большое за тренировку!

Елена

15.06.2023

Как можно за эту легкую тренировку сжечь 112 кал.?Делая кардио за тоже время было 78 кал?!

Юлия Ефимова

16.06.2023

Я выставляю в приложении на данное занятие растяжку и мне рассчитало приложение что потратила 109 ккал.

Мария

03.04.2023

Чудесно, спасибо ❤️

Татьяна

22.03.2023

Бог мой, какое блаженство! Ольга, спасибо! Начинаю чувствовать себя человеком. Очень чувствую , как все сковано в области лопаток и вверх по позвоночнику, там и хрустит всегда при упражнени

Ольга Дерендеева

22.03.2023

Татьяна, обязательно добавьте программу Биогимнастика👍

Татьяна

22.03.2023

Спасибо, посмотрю программу!

Елена Гаврилова

22.02.2023

Спасибо за тренировку!

Ekaterina Slesareva

21.02.2023

Спасибо за тренировку. Подскажите, пожалуйста, а с какими тренировка можно совмещать растяжку?

Юлия

14.02.2023

не смогла уловить как ,стоя на четвереньках, надо крутить по кругу плечами. видимо надо внимательно пересмотреть. а так, как и всегда, отличное занятие! спасибо большое!

Евгения Эрбес

10.02.2023

занимаюсь с удовольствием. Но ,вот грудной отдел прям чувствую ,то между лопаток,то в спереди. С этой тренировкой в паре пр. Здоровая спина можно включить?

Евгения Эрбес

10.02.2023

в спереди🤣🤣🤣🤣

Надин

31.01.2023

спасибо за тренировку. От тренировки к тренировке я чувствую, что тело становится более мягким. Заметила, что удерживать равновесие на левой ноге сложнее, а правая хуже укладывается в бабочку. Надеюсь, что к концу программы я смогу улучшить это.

Ольга Дерендеева

31.01.2023

Обязательно улучшите!) хороших тренировок ❤️

Елена

27.01.2023

благодарю за тренировку. очень понравилось

ALISA_PRO_SVET психолог-нумеролог

20.01.2023

Благодарю за тренировку!

Куратор Юлия

21.01.2023

Отличного настроения вам до и после занятий 🤗

Лилиана

27.12.2022

Ваши тренировки в кайф!)

Куратор Юлия

28.12.2022

Благодарим вас за отзыв! Ждём Вас каждый день!

Oli

11.12.2022

Скажите, а это только у меня на превью к видео кадр,которого в самом видео нет? Или так и должно быть?

Куратор Юлия

12.12.2022

Это просто кадр применяемый в качестве обложки))). Приятных занятий 😊

Мария Халилова

05.12.2022

так быстро летит время тренировок)очень классно!)спасибо)

Куратор Юлия

06.12.2022

Лёгких и позитивных тренировок!

Галина

07.11.2022

Как мне нравятся такие уроки растяжки! огромная благодарность Ольге, все разъясняет и все становится так понятно! спасибо большое!

Куратор Юлия

08.11.2022

Благодарим за высокую оценку работы Ольги! Это очень ценно!

Ольга

25.10.2022

Ольга, благодарю!

Куратор Юлия

25.10.2022

Отличных тренировок🌹

Елена

15.10.2022

каждый урок - много полезной грамотной информации! благодарю

Куратор Юлия

15.10.2022

Рады быть полезными! Прекрасных занятий!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам