
Автор статьи
Наталья Нассер
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики. Опыт работы 20 лет.
Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики. Опыт работы 20 лет.
Написано
60 статей
Оглавление
Послеродовая депрессия — достаточно значимая медицинская и социальная проблема. Ведь она касается не только здоровья родившей мамочки. Если женщина находится в послеродовой депрессии, плохо всем окружающим, особенно ребёнку.
Послеродовая депрессия появляется через 1–1,5 месяца после родов и длится от 2 недель до года (в редких случаях может быть и до 2-х лет). Эпизоды послеродовой депрессии переживают 10–15% женщин. Что интересно, они часто не признаются в своих жалобах. Из-за этого запаздывает диагностика и адекватная медицинская помощь.
Причины послеродовой депрессии до конца не установлены. Неясен и механизм зарождения и развития депрессивного процесса. Но всё-таки можно выделить некоторые факторы:
патология щитовидной железы;
наследственность;
нарушение передачи нервных импульсов по центральным структурам головного мозга (гипофиз и гипоталамус).
Все исследователи едины в точке зрения, что отсутствие социальной поддержки во время беременности, низкий уровень образования и доходов матери являются важнейшим фактором развития послеродовой депрессии. Повторные роды, кесарево сечение и акушерские осложнения в послеродовом периоде также могут стать причиной депрессии.
Симптомы послеродовой депрессии включают в себя снижение настроения и интересов, сложности ухода за ребёнком и отдаление от него, повышенную утомляемость и апатию, нежелание любых действий и неспособность получать удовольствие от деятельности.
По тяжести течения послеродовая депрессия может быть:
лёгкая — развивается у трети женщин и не требует терапии;
умеренная — возникает у 10% женщин в течение года после рождения ребёнка и требует лечения;
послеродовые психозы, требующие обязательного лечения и наблюдения специалиста. Так как из нелеченой тяжёлой депрессии может развиться биполярное расстройство личности.
Диагностика включает в себя оценку клинической картины и имеющихся жалоб. Применяются специализированные диагностические шкалы. Самая распространённая — Эдинбургская шкала оценки послеродовой депрессии. Это самоопросник, состоящий из 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один ответ из четырёх.
Для немедикаментозного лечения послеродовой депрессии применяются техники улучшения когнитивного и поведенческого взаимодействия между матерью и ребёнком. Это формат собеседований, где мамочки сосредотачиваются на своих эмоциях, переживаниях и поведении, учатся техникам расслабления. В большинстве случаев такие техники помогают справиться с послеродовой депрессией.
Медикаментозное лечение — это приём антидепрессантов.
Профилактика должна в идеале начинаться во время беременности. Если беременная находится в группе риска по наследственности, по предыдущей послеродовой депрессии или по собственному психическому статусу в настоящее время, ей должен быть организован щадящий охранительный режим. Дома и на работе должны быть созданы условия максимального комфорта и спокойствия с избеганием стрессовых ситуаций и волнений.
Умеренные физические нагрузки и пешие прогулки незаменимы в борьбе со стрессом.
Врач акушер-гинеколог должен выявить и определить возможные факторы риска послеродовой депрессии. При наличии анамнеза депрессии, профилактика осуществляется врачом-невропатологом, врачом-психиатром или психологом.
Не надо бояться или стесняться обращаться за помощью к специалистам. Визит к психиатру или психологу вовсе не означает, что женщину ждёт принудительная госпитализация. Наоборот, это говорит о том, что она вовремя обратилась за помощью и ей обязательно помогут.
Послеродовая депрессия — одно из самых распространённых психиатрических заболеваний у женщины. Она может стать основой социальных и психологических проблем ребёнка не только в раннем возрасте, но и на более поздних периодах жизни. Поэтому не нужно отмахиваться от жалоб родившей и кормящей женщины. Муж и окружающие должны быть внимательными, заботливыми, помогать мамочке с уходом за ребёнком и с домашними делами.
{{ banner_block|raw }}
Как расслабиться и снять стресс перед сном — как подобрать подходящий метод для расслабления.
Как перестать нервничать и заедать стресс сладким — какие продукты, снижающие стресс, должны быть в рационе.
Гигиена новорождённых — как правильно ухаживать за малышом.
Верстка статьи | |
Гаджиева Ольга | Петренко Ирина |
Войдите, чтобы оставить отзыв
#Питание
17 марта 2025
#Питание
06 марта 2025
#Питание
#Питание
24 февраля 2025
#Питание
20 февраля 2025
#Питание
17 февраля 2025
#Питание
13 февраля 2025
#Питание
13 февраля 2025
#Питание
10 февраля 2025
#Питание
03 февраля 2025
#Питание
#Питание
27 января 2025
#Питание
21 января 2025
#Питание
17 января 2025
#Питание
15 января 2025