по подписке!
Тренировка 9
Другие тренировки
-
30:183D дыханиеТренировка 1
-
17:353D дыханиеТренировка 2
-
23:023D дыханиеТренировка 3
-
17:003D дыханиеТренировка 4
-
22:013D дыханиеТренировка 5
-
25:243D дыханиеТренировка 6
-
19:163D дыханиеТренировка 7
-
17:213D дыханиеТренировка 8
-
19:283D дыханиеТренировка 9
-
20:143D дыханиеТренировка 10
-
19:153D дыханиеТренировка 11
-
24:013D дыханиеТренировка 12
-
23:193D дыханиеТренировка 13
-
26:053D дыханиеТренировка 14
-
25:083D дыханиеТренировка 15
-
28:243D дыханиеТренировка 16
-
22:293D дыханиеТренировка 17
-
18:153D дыханиеТренировка 18
-
21:073D дыханиеТренировка 19
-
19:043D дыханиеТренировка 20
-
19:043D дыханиеТренировка 21
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
ваши тренировки замечательные) Арина, спасибо!
Дарья
Очень классная тренировка, благодарю!
Юлия
Здравствуйте! От тренировки к тренировке дышать становиться все легче и приятней. При выполнении домашнего задания к 5й минуте темнеет в глазах. Это нормально? Благодарю.
Liliya
Арина,благодарю вас за эту тренировку. Да, в область спины тяжеловато пока дышится, но если руку поставить в ту область, то дыхание ощущается. И это замечательно. Вчера перед сном поймала себя на том, что дышу одновременно в область груди, ребер и живота ❤️ Тренировки для тела не остаются незамеченными. Все потихоньку приходит в норму. Благодарю вас за этот прекрасный комплекс!
Арина Костюнина
Лилия, спасибо за ваш теплый комментарий, рада вашим результатам!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам