Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 9

Программа «3D дыхание»
197
38 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Юлия

12.09.2023

Здравствуйте! От тренировки к тренировке дышать становиться все легче и приятней. При выполнении домашнего задания к 5й минуте темнеет в глазах. Это нормально? Благодарю.

Liliya

01.08.2023

Арина,благодарю вас за эту тренировку. Да, в область спины тяжеловато пока дышится, но если руку поставить в ту область, то дыхание ощущается. И это замечательно. Вчера перед сном поймала себя на том, что дышу одновременно в область груди, ребер и живота ❤️ Тренировки для тела не остаются незамеченными. Все потихоньку приходит в норму. Благодарю вас за этот прекрасный комплекс!

Арина Костюнина

03.08.2023

Лилия, спасибо за ваш теплый комментарий, рада вашим результатам!)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам