Тренировка 16

Галина Галина

31.10.2024

Самая тяжелая тренировка. Руки ужасно затекли. Очень сложно приклеить все точки позвоночника к стене.

Любовь

06.10.2024

Чудесная тренировка! Руки, конечно, подустали, да и ноги поработали, зато какое полное дыхание получилось в финале! Спасибо большое!

Ирина

14.09.2024

Классно!

Женя

19.06.2024

Волшебно❤️спасибо

Мария Халилова

05.03.2024

очень классная тренировка 🥰

Мария

09.10.2023

Мне очень понравилась эта тренировка. В спине такая легкость после мячиков))) буду теперь так прокатываться. Благодарю вас Арина

Liliya

08.08.2023

Арина, это была, наверное, самая лучшая для меня тренировка! Я ее добавила себе в избранные. У меня боль в области правой лопатки, с релизом стало гораздо лучше. Продолжу так раскатывать эту область, может, получится лопатки отлепить от спины. Дыхание становится лучше день ото дня благодаря ежедневным тренировкам. Это потрясающее чувство дышать всеми тремя регионами. Благодарю вас за этот курс🌺