по подписке!
Тренировка 21
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Любовь
Арина, программа замечательная! Благодарю!❤️
Tanya Nikina
Спасибо! У меня где-то в середине программы сменился паттерн дыхания ❤️ Очень хочется углубленных программ силовая с дыханием, как финальный урок
Женя
Арина, благодарю!! Очень буду ждать новые программы с вами.
Куратор Юлия
Здравствуйте. Вы прошли все 4 программы Арины уже?
Евгения
Арина спасибо вам огромное, прошла курс полностью, появилась осознанность в дыхание (правильно ли так говориться) качество кожи стало лучше даже, занималась с вами и еще курс по осанки больше ничем, на весах пошел минус, отеки стали сходит, живот подтягиваться, так что все супер.
Людмила
прохожу программу второй раз. чо сказать? Хочу продолжения!!!!!! спине легче, плечи наконец-то отдыхают, на кардио перестала задыхаться! Арина прекрасна! спасибо!
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь!✍️✅
Анна
Здравствуйте! Будут ли еще новые программы с Ариной?
Рената
Замечательный тренер, красивая, приятная девушка, а голос отдельное восхищение🙏🏻 Благодарю за эту программу, за подробные обьяснения, а самое главное результат и новые знания!
Yulia
Супер курс! После него действительно дышится легче и полнее в любом положении тела. Периодически буду возвращаться к занятиям как дополнение к тренировкам)
Мария Халилова
чудесный курс, с удовольствием прошла, как и все ваши программы 😍 спасибо)
Екатерина
Арина, благодарю вас за такую замечательную и кайфовую программу)))жду от вас продолжения, только хотелось бы побольше силового формата))
Куратор Юлия
Фиксируем Ваше пожелание! Успехов на тренировках!
Елена
Замечательная программа. Где-то на 15 тренеровке осознала, что перестала вечно хотеть спать. Спасибо. Очень хочется новых программ от Арины. ❤️
Елена Павленко
Арина! Спасибо большое! Пока для меня Ваши программы самые лучшие! Прошла все Ваши программы, то есть на платформе, и, похоже, пойду на второй круг. Попробовала делать с другими тренерами - и сразу заболела спина. А с Вами все приходит в норму.
Мария
Арина, благодарю за программу. Делала ее паралельно с вашей программой здоровая спина и ещё несколько программ других тренеров. Начинаю замечать положительные изменения в теле и дыхании))
Юлия
Здравствуйте! Замечательная программа, которая учит не только дышать, но чувствовать свое тело. Очень понравилась. Обязательно буду повторять. Благодарю.
Наталья Чупрова
Спасибо за вашу программу. Дыхание всегда было моим слабым местом, сейчас дышать стало намного легче, глубже, применяю ваши дыхательные практики, чтобы расслабиться и набраться сил. Приступаю к вашим новым программам
Арина Костюнина
Наталья, благодарю вас! Желаю, чтобы другие мои программы были вам в удовольствие!)
Анастасия
Арина, спасибо за эту чудесную программу! Дышать стало гораздо легче, управлять дыханием намного проще,самое классное - я сейчас чувствую как двигаются диафрагмы!)) очень жду программу на мышцы живота)
Арина Костюнина
Анастасия, очень здорово! Благодарю вас🫂🤍
Гульназ
Чудесная программа, тело раскрепостилось, появилась легкость! Даже растяжка улучшилась! Живот стал плоским! Делала эту программу после основной тренировки каждый день. Присоеденяюсь к пожеланиям тренировок на тазовое дно и мфр именно от Вас! Спасибо большое Арина!
Куратор Юлия
Очень рады Вашим результатам! Голос в поддержку указанных направлений учли👍
Арина Костюнина
Гульназ, благодарю вас! Безумно рада результатам и что программа была для вас эффективной! Вы большая молодец! 🤍
Liliya
Арина, благодарю вас за эту программу! Она действительно потрясающая! Я могла раздышать все отделы и буду продолжать это делать. Пойду и на второй и на третий круг! Делаю вместо зарядки по утрам ваши тренировки и это самое лучшее начало дня🌺 Буду ждать от вас программу на мышцы тазового дна и на мфр. Благодарю вас еще раз ❤️
Куратор Юлия
Спасибо за тёплые слова и высокую оценку работы Арины! Это очень ценно! Фиксируем Ваше пожелание!
Арина Костюнина
Лилия, вижу все ваши добрые комментарии! Очень благодарна за обратную связь! 🤍🤍🤍
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам