Тренировка 3
Программа «Разрядка»
504
235 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
София
01.09.2023
Очередная отличная тренировка! Марина все отлично объясняет, в комфортном темпе. Ясно как выполнять упражнения, грамотно преподносит всю информацию о том, какие мышцы должны быть задействованы. Спасибо за отличную программу! Надеюсь выйдет еще больше тренировок от Марины))
Куратор Юлия
01.09.2023
Спасибо за отзыв! Очень приятно знать, что вы с нами вместе и вам всё нравится. Это очень ценно и важно для нас! Будем стараться радовать вас новыми программами с Мариной! Хороших тренировок😊
Екатерина
12.24.2022
Прекрасная тренировка! Приятные вытяжения, кайфанула. Тренер класс!
Куратор Юлия
12.24.2022
Здорово! Ждём Вас каждый день!
Елизавета Казакова
10.28.2022
Благодарю, очень приятная программа, замечательный тренер! Сложновато даются некоторые упражнения, мышцы немного болят, забиты, давно не двигалась, но тело в итоге просто поет от наслаждения третью тренировку подряд!)) Очень нравится атмосфера релакса, действительно разрядка!)) выполняю тренировки после работы вечером, кайфую! Хочу продержаться 21 день и сделать йогу моей привычкой!))
Куратор Юлия
10.29.2022
Елизавета благодарим вас за чудесный отзыв. Занимайтесь с удовольствием. Мы верим в вас и даже не сомневаемся, вы обязательно осилите всю программу. Отличных занятий 🌹
Lera Gilbert
09.29.2022
Прекрасная тренировка с прекрасным тренером
Куратор Юлия
09.29.2022
Спасибо за тёплые слова в адрес Марины! Приятно знать, что программа Вам нравится!
Анна Камышева
09.18.2022
В конце занятия совсем запуталась куда какую ногу и руку
Куратор Юлия
09.18.2022
Со временем все получится, не переживайте 😉
Оксана Долотова
09.15.2022
Спасибо за тренировку! Такая легкость после нее в теле. И расслабление )
Куратор Юлия
09.16.2022
Пусть тело откликается на тренировки неземным зарядом и энергетикой!
Ксения Маршак
08.19.2022
Такие необычные упражнения, нигде больше таких не встречала, очень интересно! Отдельный кайф этой программы - голос Марины, теперь у меня еще один любимый тренер на фитстарсе)))
Куратор Юлия
08.20.2022
Очень рады, что программа Вам понравилась! Замечательных разрядок с Мариной!
Тансу Т
07.15.2022
Сегодня намерение было расслабить затёкшую спину и упражнения были как специально для этого. Отлично себя чувствую после тренировки!!! Огромное спасибо Марине! Очень нравится тренер, нравится темпер голоса и спокойствие
Куратор Юлия
07.16.2022
Спасибо, что поделились своими ощущениями! Это очень ценно! Забирайте тренировку в избранное👍
Ana null
07.14.2022
таких упражнений больше нет ни в одних тренировках, только здесь. чего уж там, сложные элементы из энимал флоу, но мне нравится - необычно. с интересом наблюдаю за своим телом, смогу ли повторить к концу программы. спасибо большое Марине!
Куратор Юлия
07.15.2022
Благодарим за приятный и развёрнутый отзыв! Счастливы знать, что программа пришлась по душе и тренировки проходят в удовольствие!
Татьяна
06.26.2022
Супер качественная тренировка, после которой чувствуешь, что сил только прибляется, а тело благодарит) Понятно и доступно для всех.
Куратор Юлия
06.27.2022
Спасибо за отзыв! Рады, что вам нравится новая программа Марины!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам