Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 20

Программа «Разрядка»
244
213 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Мария Халилова

16.12.2023

очень жаркая тренировка ☺ супер 👍

Женечка

25.11.2022

Сегодня изменила пилатесу и сделала эту тренировку. Я в восторге! Марина, спасибо большое. Все получилось, только над темпом поработать надо. Отдельо спасибо за слова: поблагодарите свое тело. Стала понимать, сколько оно для меня делает, и принимать его.

Куратор Юлия

26.11.2022

Вы ещё много узнаете о своём теле, занимаясь регулярно)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам