по подписке!
Тренировка 14
Другие тренировки
-
46:16РазрядкаТренировка 1
-
36:08РазрядкаТренировка 2
-
39:16РазрядкаТренировка 3
-
31:30РазрядкаТренировка 4
-
38:12РазрядкаТренировка 5
-
40:07РазрядкаТренировка 6
-
36:09РазрядкаТренировка 7
-
36:30РазрядкаТренировка 8
-
35:09РазрядкаТренировка 9
-
34:33РазрядкаТренировка 10
-
36:11РазрядкаТренировка 11
-
32:25РазрядкаТренировка 12
-
31:09РазрядкаТренировка 13
-
35:10РазрядкаТренировка 14
-
31:07РазрядкаТренировки 15
-
31:07РазрядкаТренировка 16
-
31:35РазрядкаТренировка 17
-
33:21РазрядкаТренировка 18
-
31:28РазрядкаТренировка 19
-
35:34РазрядкаТренировка 20
-
34:15РазрядкаТренировка 21
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
tit_bit
Благодарю !!!
Наталья
Обожаю Мариночку и её тренировки! Такое хорошее настроение после них. Чувствую себя сильнее ♥️
Мария Халилова
каждый день чувствую все свои мышцы, это очень приятно. заметила, что к 14 тренировке улучшилась выносливость и уже проще делать планки, а я их ох как не люблю 😂
Анна Камышева
В упражнении где похоже на то как в мостике стоишь, у меня получался мостик почему-то всегда в одну сторону. Не поняла что делала не так. Перекаты на ногах совсем не получились(( А тренировка сама отличная. Марина мне очень нравится и её подход!
Наталья
Да, кстати, я тоже заматила
Юлия Комарова
я запуталась, перемотала назад, стала зеркально, только потом получилось
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам