{{ banner_block|raw }}

Микротоки: что это

Микротоковая терапия — это один из методов физиотерапевтического лечения, при котором на организм воздействует слабый электрический ток. Он усиливает энергетический обмен внутри клетки и улучшает микроциркуляцию. Поэтому микротоки используют не только в медицине, но и в косметологии.

Они не являются универсальным решением всех косметологических проблем, но просты в применении и практически безопасны. А при правильном использовании с учётом индивидуальных особенностей кожи могут улучшить её тонус, уменьшить отёчность и придать свежий и ухоженный вид. Микротоковые процедуры востребованы как в косметологических салонах, так и в домашнем уходе.

Микротоки: принцип действия

Микротоки действуют по следующему принципу: электрический ток проникает в клетки и помогает наладить их работу. Такой эффект достигается за счёт разных частот тока. Электротерапия начала активно развиваться с середины XIX века, и тогда считалось, что, чем выше сила тока, тем лучше эффект. 

Ещё в середине XX века учёные заметили: сильный электрический ток сбивает естественный заряд клеток. Из-за этого они хуже усваивают питательные вещества, медленнее восстанавливаются и быстрее стареют.

Слабый электрический ток силой до 600 мкА [1] (микроток), напротив, восстанавливает электрический заряд клеток, благодаря чему в них: 

• восстанавливается электрический баланс клетки, который важен для обмена веществ; 

• повышается внутриклеточная концентрация кальция — кальций регулирует большинство процессов внутриклеточного обмена;

• активируются ферменты, усиливающие синтез энергии, белков, липидов (жиров) и ДНК — что укрепляет и улучшает структуру клетки;

• ускоряется регенерация клеток — что проявляется улучшением тонуса кожи, её гладким и ровным рельефом.

Поэтому микротоки помогают клеткам работать активнее, а коже — быстрее восстанавливаться.

{{ info_block_small|raw }}

Отличие микротоков от миостимуляции

На первый взгляд, микротоковая терапия и миостимуляция могут показаться похожими — обе процедуры используют электрический ток и применяются как в медицине, так и в эстетической косметологии. Однако между ними есть принципиальные различия, которые важно понимать при выборе подходящей процедуры. 

Миостимуляция предназначена для активной тренировки мышц с помощью электрических импульсов высокой интенсивности. Она вызывает заметные мышечные сокращения, укрепляет мускулатуру и повышает её тонус. Такой метод часто применяется в физиотерапии и при коррекции фигуры.

Микротоки, напротив, воздействуют на клеточном уровне. Это щадящая технология с токами низкой интенсивности, которая имитирует естественные биоэлектрические сигналы организма. Благодаря этому микротоки улучшают микроциркуляцию, стимулируют обменные процессы и ускоряют восстановление тканей, что делает их популярными в уходе за кожей лица и шеи.

Ниже представлена таблица, в которой подробно сравниваются эти две процедуры.

Показания к микротоковой терапии

Благодаря своим широким возможностям микротоковая терапия (МТТ) используется в самых различных областях медицины. В общей медицине и реабилитации МТТ помогает организму быстрее восстанавливаться при:

• воспалениях суставов (артритах) — уменьшает боль и отёки;

• пролежнях и трофических нарушениях — улучшает кровообращение и регенерацию тканей;

• переломах — ускоряет заживление костей;

• хроническом  стрессе — оказывает мягкое релаксирующее воздействие;

• радикулопатии — помогает снять воспаление и боль при ущемлении нервных корешков;

• нейропатиях — улучшает проводимость нервных импульсов и снижает чувствительность к боли.

{{ post_3946|raw }}

В косметологии микротоки стали неотъемлемой частью современных уходов за кожей, ведь они:

• подтягивают овал лица без хирургии;

• разглаживают мелкие морщины и замедляют появление новых;

• осветляют гиперпигментации;

• замедляют процессы фотостарения;

• уменьшают воспаления при акне и себорее, помогают справиться с постакне и рубцами;

• оказывают успокаивающее действие при розацеа (на начальных стадиях);

• способствуют восстановлению волос при их выпадении;

• применяются как часть ухода при атопическом дерматите и хронических воспалениях кожи.

В пластической хирургии и эстетической медицине МТТ часто включают в восстановительные протоколы после вмешательств, так как они: 

• ускоряют рассасывание послеоперационных отёков и улучшают лимфодренаж;

• способствуют заживлению послеоперационных рубцов и повышают эластичность тканей;

• помогают телу восстановиться после липосакции — уменьшая застой жидкости и дискомфорт.

{{ post_2707|raw }}

Микротоковую терапию часто сочетают с массажем, масками, дарсонвализацией, ультразвуковой терапией, обёртываниями и чисткой лица. Такие комбинации усиливают эффект и ускоряют восстановление тканей.

Однако есть и ограничения: не рекомендуется совмещать микротоки с агрессивными методами, такими как химические пилинги, лазерные процедуры или депиляция. Также в день проведения микротоковой терапии стоит воздержаться от посещения солярия, чтобы не перегружать кожу.

Микротоки: противопоказания к процедуре 

Перед началом микротоковой терапии важно убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедура не проводится в следующих случаях: 

• злокачественные опухоли любой локализации;

• острые инфекционные заболевания и повышенная температура тела (выше 37°С);

• наличие электрокардиостимулятора или других электронных имплантов;

• беременность вне зависимости от срока;

• повреждения и заболевания кожи в зоне воздействия, например, экзема, дерматит, герпес в активной фазе.

Меры предосторожности

Микротоковая терапия ускоряет рассасывание филлеров на основе гиалуроновой кислоты и восстановление мышечного тонуса после инъекций ботулотоксина.

После срединного и глубокого пилинга кожа очень чувствительна к воздействию тока как минимум 6 месяцев, поэтому рекомендуется сокращать время процедуры.

Микротоки: какие режимы бывают

Правильный выбор режимов микротоковой терапии помогает добиться оптимальных результатов.

К режимам микротоков относятся:

• питание и нормализация — акцент на впитывании лекарственных веществ (алоэ, гиалуроновая кислота, витамин С, витамины В1 и В6, грязи и пр.);

• лимфодренаж — используется для выведения жидкости из тканей, может быть поверхностным, средним и глубоким;

• тонизация (микротоковый лифтинг) — используется для улучшения тонуса тканей путём воздействия на волокна коллагена и эластина;

• стимуляция — используется для активизации микроциркуляции и улучшения мышечного тонуса;

• релаксация — используется для расслабления мышц.

Микротоковая процедура может быть выполнена как в одном режиме, так и в их комбинации. В зависимости от показаний применяют от 2 до 5 режимов за 30–40 минут воздействия.

Как проходит процедура

Аппарат микротоковой терапии оснащен различными насадками, выбор которых зависит от области воздействия (лицо или тело). На зону воздействия наносится специальный гель, который улучшает проникновение микротоков в кожу и облегчает скольжение насадки.

Процедуру микротоков можно проводить:

• стационарными электродами, которые прикрепляются к определенным зонам лица или тела;

• специальными электродными перчатками — можно делать не только микротоки, но и массаж;

• подвижными насадками для стимуляции по массажным линиям — палочковые или роликовые электроды.

Этапы процедуры микротоков

Сеанс микротоков состоит из нескольких этапов и включает:

1. Демакияж и лёгкий пилинг для улучшения проводимости микротоков. 

2. Нанесение проводящего геля на кожу. 

3. Основная обработка кожи с помощью перчаток или подвижных электродов.  

4. Лимфодренаж — воздействие микротоками по ходу лимфотока.

5. Лифтинг — тонизацию кожи.

6. Завершающий уход — удаление геля и нанесение питательного средства по типу кожи.

{{ post_3460|raw }}

Постпроцедурные рекомендации

Результаты от микротоков зависят не только от аппарата и квалификации врача-косметолога, но и от соблюдения пациентом рекомендаций, к которым относятся: 

• питьевой режим — в день процедуры выпить не менее 1,5 литров воды;

• не употреблять алкоголь — в течение 1–2 дней после процедуры, так как он провоцирует отёки и покраснение кожи;

• использование солнцезащитного крема с SPF не менее 30 — рекомендуется постоянно, а не только в день процедуры.

Во время микротоковой терапии вы не должны чувствовать боли — максимум возможно лёгкое покалывание в месте воздействия, что считается нормой. Если ощущения становятся неприятными или болезненными, это может свидетельствовать о неправильной настройке аппарата или индивидуальной чувствительности, и процедуру следует скорректировать.

Также вид микротоковой терапии подбирается в зависимости от возраста, проблемы и степени ее выраженности. Оптимальный результат достигается после курса из 8–10 сеансов, с перерывом в 3–4 дня.

Для эстетической микротоковой терапии минимальный возраст — 18 лет. До этого возраста процедуры проводят только по медицинским показаниям. 

Недостатков у данной процедуры практически нет, кроме временного эффекта. Поэтому курс нужно повторять с периодичностью, рекомендованной косметологом. 

Микротоки в домашних условиях

Микротоки дома — это удобно и без привязки ко времени в салоне. Домашние аппараты работают  аналогично профессиональным, но на меньших мощностях и у них меньше параметров настройки.

Поэтому домашние микротоки — отличное дополнение к профессиональному уходу, так как они помогают поддерживать достигнутый результат.

Для правильного выбора домашнего аппарата микротоковой терапии необходимо оценить:

• портативность и удобство в использовании;

• наличие автоматических программ ухода для каждого типа кожи;

• количество режимов;

• ассортимент насадок;

• работу прибора от сети или от батарейки;

• наличие в комплекте геля-проводника.

Также внимательно изучите инструкцию по применению и соблюдайте рекомендованный производителем временной режим и частоту проведения процедур.

Домашние микротоки не заменят профессиональных процедур, но станут достойной частью домашнего ухода!

Микротоковая терапия проста, удобна, безопасна и работает на результат — но не мгновенно. Эффект накапливается со временем, поэтому важна регулярность: устойчивые изменения в состоянии кожи появляются после курса процедур, а не после одной-двух сессий. Поэтому в уходе за кожей обязательно воспользуйтесь возможностями современных микротоков.

⭐️FitStars напоминает, что статья носит исключительно информационный характер. И не является медицинским диагнозом или рекомендацией. Для назначения лечения обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту.