Тренировка 2

Программа «Кардио + стретчинг»

Тренер Ольга Дерендеева

6117

100 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

19.07.2024

Самые любимые тренировки с Ольгой

Анна

08.07.2024

Спасибо за тренировку!

Лариса

11.06.2024

Тренировка огонь! Мокрая как мышь......

Эльмира

08.06.2024

Даже не заметила, как пролетела тренировка. Но вся мокрая стала достаточно быстро. Не знаю - правильно или нет - подключила сегодня утяжелители по 0,25 кг на руки и по 0,5 кг на ноги. При растяжке, конечно сняла их и обувь. Классная тренировка!

Эльмира

08.06.2024

Алина

18.05.2024

спасибо! отличная тренировка, тело в таком приятном тонусе что не хочется садиться. Подключились все мышцы. по времени идеально

Лилия

18.05.2024

Пульс 177 на пике 🫠

Lidia

04.05.2024

Отличная программа. А эту тренировку повторяю уже несколько раз, потому что зашла 💪

novaksv71

15.03.2024

Прекрасная программа! Спасибо!❤

Алёна

15.03.2024

Бежать к мечте мешает молочная грудь 😄🫠 поэтому шагом😅

Калина

04.03.2024

Здравсивуйте! Постоянно слетает видео, намаерврй тренировке такого не было.

Куратор Юлия

05.03.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем пишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Технические специалисты постараются определить и решить проблему

Лена

08.02.2024

Ольга, с вами как всегда отличные тренировки! Спасибо! Подскажите, пожалуйста, если замок из рук(последнее упражнение в конце растяжки) не стало получаться делать, особенно если правая рука снизу, что это значит и как это исправить?